Les Cinq Principes du Reiki

Juste pour aujourd'hui, je ne m’inquiéterai pas.
Juste pour aujourd'hui, je ne serai pas en colère.
Juste pour aujourd'hui, je vais faire mon travail honnêtement.
Juste pour aujourd'hui, je vais rendre grâce pour mes nombreuses bénédictions.
Juste pour aujourd'hui, je vais être gentil envers mon voisin et chaque chose vivante.

Les principes de Reiki sont des idéaux spirituels. En adoptant ces préceptes, vous allez ajouter l'équilibre et la substance à votre vie. Il est important que vous vous rendiez compte que vous n'êtes pas censé vivre chaque instant de votre vie dans le cadre de ces idéaux . En tant qu'êtres humains, nous sommes tous imparfaits, et c'est pourquoi chaque principe commence par « Juste pour aujourd'hui ». Vous pouvez sans pression ou tension travailler sur l'amélioration de vous-même tous les jours. Si vous dérapez aujourd'hui, vous pouvez toujours recommencer demain. Plus vous travaillez avec les principes, plus vous vous conditionnez à les adopter comme mode de vie.
Pour se familiariser avec les principes de Reiki, il est conseillé de les lire à haute voix au moins deux fois par jour. Vous pouvez placer une grande copie des idéaux dans un cadre photo. Ensuite, vous pouvez placer la copie dans un endroit bien en vue où vous êtes sûr de les voir chaque jour, ou si vous allez pratiquer le Reiki de manière professionnelle, le placer dans votre salle de guérison. Les Cinq principes Reiki signifient des choses différentes pour chacun de nous. La méditation aidera à débloquer vos propres perceptions.
Il suffit de s'asseoir ou de s'allonger dans une position confortable et de fermez les yeux. Répétez l'un des idéaux plusieurs fois à haute voix en l'utilisant comme un mantra. Lorsque vous dérivez dans un état méditatif prendre conscience de ce qui se passe dans votre esprit et votre corps. Vous pouvez rencontrer beaucoup de sentiments différents, des émotions et des pensées. Si vous faites cet exercice dans un groupe, partagez vos expériences et écrivez tout ce qui s'est passé pendant la méditation. Il est intéressant de regarder vos notes sur cet exercice sur une base régulière pour voir comment vous avez grandi en adoptant ces préceptes. Répétez l'exercice de méditer sur chaque principe chaque année et de comparer les notes ou bien, dans un contexte de groupe discuter des différences qui ont eu lieu.