Relaxez-vous en profondeur. Installez-vous confortablement. Expirez longuement, puis amorcez un cycle d’inspirations-expirations calmes et profondes en relâchant vos muscles. Une fois détendu, imaginez que vous déplacez votre conscience dans votre abdomen. À chaque inspiration, descendez plus profondément en vous, jusqu’à vous sentir parfaitement relaxé.

Définissez votre demande. Interrogez-vous : « Sur quelle problématique, quel thème ai-je besoin d’être plus conscient ? » Par exemple, est-ce que je ne suis pas trop exigeant ou trop confiant ? Laissez la question cheminer en vous et accueillez sans juger les messages : images, mots, sensations, émotions… Il s’agit de vous mettre à l’écoute de votre guide intérieur. S’il est toujours muet au bout de deux ou trois jours, essayez ces questions : « Quelle direction dois-je prendre en ce moment ? », « Que dois-je faire maintenant ? Montre-moi. »

Notez ces messages, même s’ils vous semblent farfelus ou éloignés de votre demande. Gardez-les pour vous. Avec le temps, un mot, un visage ou une sensation peuvent revêtir une signification qui vous a échappé au premier abord, parce que vous étiez dans une forme de pensée causale et non-analogique.

Nânshy Guide Messagère Angélique & Spirituelle

Maitre Reiki Holistique

Personne d'autre que toi n'a autant a cœur ton succès, ta réussite et ton bien-être que toi même. C'est donc vital pour toi de développer ta médiumnité afin de pouvoir répondre le contrôle sur ta vie.