La méditation, une science au service du bien-être
Apprendre et enseigner la méditation.
La méditation a des effets positifs durables sur le bien-être, la qualité de vie, la performance et le bonheur, comme en témoignent de nombreuses études scientifiques. Notre module sur les bienfaits de la méditation présentera des études réalisées dans des domaines tels que la psychologie, les neurosciences et la médecine.
Notre formation prépare les futurs enseignants à devenir des leaders conscients, prêts à assumer une variété de rôles professionnels. En dispensant des cours de méditation, basés sur des techniques qui ont fait leurs preuves, ils feront une réelle différence dans la vie des gens.
Avec un tel soutien scientifique pour la méditation comme remède aux effets négatifs du stress, il existe véritablement un besoin de professionnels formés pour partager la méditation avec une large communauté.
Date de dernière mise à jour : 01/04/2024