꧁ Entretenir le désir d’apprendre au quotidien ꧂

Avoir envie d’apprendre, c’est explorer de nouvelles choses, élargir ses horizons, découvrir le monde. Et ce désir d’apprendre se cultive au quotidien. Cela passe bien sûr par le fait de prêter attention à ce qui nous entoure, mais aussi de questionner pour aller au-delà des évidences. En s’inscrivant dans cette démarche, on sort de sa zone de confort, on continue à se développer et on évite de tomber dans une routine. Aller au devant avec de nouveaux apprentissages, c’est aussi développer son sentiment d’efficacité personnelle, et voir les obstacles et les erreurs comme autant d’opportunités pour évoluer.

 L’apprentissage est d’abord une démarche, une posture que l’on peut adopter au quotidien. Au niveau personnel enfin, apprendre et découvrir de nouvelles choses nous permet aussi d’étendre notre univers mental, de faire de nouvelles rencontres, de développer de nouveaux points de vue…

Il n’existe pas une seule bonne manière de saisir toutes les occasions d’apprendre.
Pour tirer les leçons de toutes vos expériences, vous pouvez tenir un journal d’apprentissage. Prenez quelques minutes chaque jour pour vous répondre, par écrit, aux questions suivantes :

Qu’ai-je appris aujourd’hui ?
Qu’est-ce qui m’a étonné aujourd’hui ?
Qu’ai-je envie de faire de ce que j’ai appris ?
Ceci vous permettra de tirer les leçons des expériences vécues et d’en tirer tous les bénéfices. Par ailleurs, vous en apprendrez plus sur votre manière d’appréhender les choses, et vous découvrirez probablement de nouveaux centres d’intérêt à creuser.

 Prenez le temps de faire le point
N’hésitez pas à vous arrêter un moment pour faire le point sur votre vécu de manière approfondie. Vous pouvez prendre un petit temps chaque semaine ou chaque mois, ou au contraire faire un point en fonction des projets ou des expériences que vous venez de vivre. Demandez-vous quelles leçons vous pouvez tirer de diverses situations, afin d’en récolter tous les fruits. 

Apprendre passe par l’adoption d’une telle posture réflexive.

 Nourrissez votre désir d’apprendre

Afin de nourrir votre désir d’apprendre, tentez, dans la semaine qui arrive, d’adopter les comportements suivants :

Regardez, autant que faire se peut, chaque moment comme un moment d’apprentissage potentiel
Faites des recherches d’informations complémentaires quand vous avez l’impression de n’avoir qu’une compréhension superficielle d’un sujet
Observez ce que provoquent les situations nouvelles que vous vivez en termes d’émotions et de créativité (ou d’inspiration)
Quand vous découvrez un nouveau concept ou une nouvelle idée, tentez de la formaliser pour mieux l’appréhender
Partagez votre démarche (et vos découvertes) avec les autres. Transmettez votre enthousiasme via une attitude d’ouverture, d’échange et de questionnement permanent.

Adoptez un état d’esprit de développement
Se mettre dans un état d’esprit de développement, c’est penser qu’il est toujours possible d’apprendre de nouvelles choses et de développer de nouvelles compétences quel que soit notre âge. Cela n’est d’ailleurs pas une croyance infondée, puisque n’importe quel talent – ou compétence exceptionnelle – est toujours fondé sur une pratique délibérée, c’est-à-dire sur le travail et l’entraînement.

Cultiver l’état d’esprit de développement et entretenir le désir d’apprendre fonctionnent main dans la main. Accueillez les défis comme des opportunités et concentrez-vous sur le processus plutôt que de tout miser sur les seuls résultats. Cherchez à identifier la manière dont vous pourriez progresser dans tel ou tel domaine, ne serait-ce qu’un tout petit peu. Ceci vous permettra de passer progressivement à un état d’esprit de développement.

Apprenez en ligne
Questionnez des “experts”
Conversation entre un homme et une femme
Les opportunités d’apprendre se trouvent aussi de nos relations professionnelles ou personnelles. N’hésitez pas à chercher les conseils d’individus plus experts que vous si vous souhaitez développer des compétences dans un domaine particulier.

Sans aller jusqu’à une démarche d’apprentissage, vous pouvez plus simplement demander à vos proches, ou à des professionnels que vous côtoyez, de vous en dire plus sur leur domaine d’expertise. Les gens refusent rarement de prendre un moment pour parler de ce qui les passionnent. Ces simples conversations peuvent être des sources d’inspiration et de découvertes.

Organisez-vous
Vous avez peut-être déjà envie de développer de nouvelles compétences, sans pour autant trouvez le temps de le faire. Inutile de consacrer 10h par semaine à une nouvelle activité. Commencez modestement, avec des tâches simples ne nécessitant que quelques instants. Par exemple, si vous souhaitez apprendre une langue, vous pouvez commencer par 5 petites minutes quotidiennes. 

Deuxième point d’importance : utilisez votre agenda. Si vous désirez vraiment apprendre quelque chose, alors vos sessions d’apprentissage méritent d’être inscrites dans votre emploi du temps, comme n’importe quel rendez-vous (ou comme vos séances de sport). Réservez des créneaux et tenez vos engagements !

Fixez-vous le bon objectif
Si vous souhaitez apprendre quelque chose de manière plus approfondie, vous devrez vous fixer des objectifs. Comme avec n’importe quel projet, la méthode est toujours la même : vos buts doivent être précis, datés, réalistes, et prendre en compte votre environnement.

Lire permet de découvrir de nouveaux univers, d’apprendre de nouvelles choses et de développer son vocabulaire. La lecture est aussi associée à la réussite dans les études et la vie professionnelle. Privilégiez les livres, mais ne négligez pas non plus les articles en ligne ou les revues, qui peuvent être d’excellents moyen de d’apprendre de nouvelles choses sur un sujet qui retient votre attention.

Par ailleurs, lire développe les connexions entre zones cérébrales et favorise la créativité, la mémoire et l’attention. Autant de compétences indispensables pour apprendre. Lire est donc sans conteste une très bonne pratique pour entretenir le désir d’apprendre et la curiosité.

Trouvez des partenaires ou des communautés d’apprentissage
Rien de mieux pour entretenir votre motivation que d’intégrer un groupe de passionnés sur votre sujet de prédilection. Explorez les communautés en ligne sur reddit, au sein de groupes Facebook ou de serveurs Discord pour échanger sur les domaines qui suscitent votre intérêt. Quand c’est possible, n’hésitez pas non plus à aller à la rencontre d’associations, ou à découvrir des lieux qui font écho à vos passions.

Suivez vos envies et apprenez sans jamais vous arrêter
S’il y a un domaine qui a toujours attiré votre curiosité ou piqué votre intérêt, mais que vous ne l’avez jamais exploré, ne reportez pas une énième fois les choses. Trouvez des informations sur le net, des articles, vidéos et autres ressources. Lisez des livres sur le sujet, interrogez des experts. Et si vous tombez sur des choses trop compliquées pour vous, ne vous résignez pas pour autant. Il faut simplement trouver les premières marches à la bonne hauteur.

On peut apprendre à n’importe quel âge, et c’est même une des conditions de la bonne santé mentale et physique. Alors restez curieux et ne vous interdisez aucun apprentissage. Vous en sortirez plus épanoui et vous protégerez votre cerveau d’un vieillissement précoce.