Le Om Namah Shivaya - le mantra à cinq syllabes - est l’un des mantras les plus populaires et les plus chantés de l’hindouisme. Il s’agit d’une déclaration de dépendance à l’égard de Dieu, Shiva. On dit que le mantra est capable d’accorder la libération du cycle de la naissance et de la mort.
Le mantra Om Namah Shivaya est un célèbre mantra hindou qui permet de se libérer du cycle de la naissance et de la mort. Ce mantra est une déclaration de dépendance à l’égard de Dieu, Shiva. Lorsqu’il est chanté avec dévotion, il peut nous aider à nous connecter au divin, ce qui entraîne une profonde transformation de nos vies.
La signification littérale de ce mantra est « Je m’incline devant Shiva » ou « J’honore Shiva ». Le mot Shiva ou Seigneur Shiva est une divinité hindoue primaire qui représente la destruction et la transformation. Il est souvent représenté comme un seigneur des animaux et on dit qu’il habite dans l’Himalaya. Les syllabes représentent les éléments suivants : Om ou Aum - le mantra d’initiation, Namah - saluer ou honorer, Shivaya - le seigneur Shiva où le « aya » à la fin du mot signifie « à » ou « pour ».
Lorsque vous chantez le mantra Om Namah Shivaya, il est essentiel d’avoir de la dévotion. La dévotion est un sentiment de profond respect et d’amour pour Dieu ou le divin. C’est ce qui nous aide à nous connecter au divin et à expérimenter la puissance du mantra.
La signification de Om Namah Shivaya
Om namah shivaya est composé de trois prières et la signification de ce chant est relativement simple :
Le premier mot Om est le mot « Om » il est considéré comme constituant le divin sous forme de son. Avant que l’univers n’existe, il était vide de toute existence pure et sans vibrations. De ce vide est née la vibration, que l’on appelle Om. Puis, lentement, la création de l’univers a commencé. Il peut également s’écrire « aum », qui offre une déférence aux aspects de la triade de Dieu qui sont perçus dans l’hindouisme : le créateur, le mainteneur et le destructeur. Ceci est particulièrement intéressant dans la mesure où ce mantra s’adresse directement à Shiva. “Om” apparaît au début de presque toutes les prières et invocations faites en sanskrit.
Namah : Littéralement, cela signifie s’incliner ou adorer. Ce mot peut être prononcé comme nama ou namaha. Il dépend du nombre de syllabes nécessaires dans la phrase. Dans ce cas, il se prononce simplement de manière respiratoire, et le “ha” n’est pas entièrement prononcé. Cela permet au mantra de s’écouler correctement.
Shivaya : Shiva ou le moi intérieur. Le “aya” à la fin du mot Shiva signifie “à” ou “pour”. Par conséquent, dans cette phrase, les salutations sont à Shiva.
Dans la tradition du Siddha Shaivisme (c’est un mantra d’initiation) et du Shaiva Siddhanta Shaivisme, Namah Shivaya est considéré comme le Pancha Bodha Tatva du Seigneur Shiva et son unité universelle de cinq éléments :
Na : Terre
Mah : Eau
Shi : Feu
Va : Air
Ya : Ciel ou éther
Ce qui signifie que « la conscience universelle est une ». Ces cinq composantes manifestent l’absolu de l’univers selon la philosophie hindoue. Lorsqu’on le comprend bien (et selon le Shaivisme), cela signifie « je m’incline devant le moi intérieur ».
Le « NA » tombe dans le premier chakra, le lieu de fondation qui incarne la terre et la solidité. Elle a beaucoup à voir avec les questions de survie sur le plan émotionnel, le droit d’appartenir et d’avoir. Il se trouve à la base de la colonne vertébrale, entre l’anus et les organes génitaux.
Le « MA » s’élève jusqu’au deuxième chakra, représenté par l’élément eau et les questions relatives à la sexualité sur le plan émotionnel, le droit de ressentir et de désirer. Il est situé un peu en dessous du nombril.
Le « SI » s’élève jusqu’au troisième chakra ou cité des joyaux et est situé dans le plexus solaire. L’élément est le feu et les questions émotionnelles s’articulent autour des thèmes du pouvoir personnel, du droit d’agir et de se tenir en son pouvoir.
Le « VA » s’élève un peu plus loin jusqu’au quatrième chakra ou centre du cœur. L’élément est l’air. Ce chakra est le premier à dépasser les trois densités inférieures de l’âme animale et permet une ouverture à l’amour, le droit d’aimer et d’être aimé.
Le « Ya » résonne dans le cinquième chakra ou centre de la gorge et est associé à l’éther et à l’espace. Il traite souvent de questions relatives à l’expression, au droit de parler et d’être entendu.
Les bénéfices spirituels du mantra Om Namah Shivaya
Le chant et la répétition du mantra Om Namah Shivaya offrent de nombreux avantages spirituels et personnels. Voici quelques-uns des principaux bénéfices associés à cette pratique.
Purification et équilibre des chakras
Le mantra Om Namah Shivaya a le pouvoir de purifier et d’équilibrer les chakras, qui sont des centres d’énergie dans le corps humain. En récitant ce mantra, on active les chakras et on permet à l’énergie vitale de circuler librement, favorisant ainsi la guérison et l’harmonie intérieure.
Renforcement de la connexion avec le divin
Le mantra Om Namah Shivaya renforce la connexion avec le divin et ouvre le cœur à l’amour universel. Il nous rappelle que nous sommes tous interconnectés et que la divinité réside en chacun de nous. En se reliant à Shiva à travers ce mantra, on nourrit la relation avec la dimension spirituelle de notre être.
Apaisement de l’esprit et réduction du stress
La répétition du mantra Om Namah Shivaya calme l’esprit agité et apaise les pensées incessantes. Cela aide à réduire le stress, l’anxiété et les soucis quotidiens, permettant ainsi d’atteindre un état de tranquillité intérieure et de clarté mentale.
Expansion de la conscience et de la spiritualité
Le mantra Om Namah Shivaya est un puissant outil pour l’expansion de la conscience et l’élévation spirituelle. En pratiquant régulièrement ce mantra, on développe une plus grande sensibilité aux dimensions subtiles de l’existence et on ouvre la porte à une réalisation plus profonde de soi-même et du divin.
La pratique de ce mantra
Pour bénéficier pleinement du mantra Om Namah Shivaya, il est essentiel de prononcer correctement chaque syllabe. Prenez le temps d’apprendre la prononciation précise en vous référant à des enregistrements audio ou en recevant des conseils d’un enseignant qualifié.
Ce mantra ne comporte aucun rituel ou cérémonie, seulement le chant. Cela signifie qu’il peut être exécuté n’importe où. Le plus important, c’est que vous ayez un esprit attentif et que vous soyez assis bien droit. Vous pouvez vous entraîner sur une chaise, ou même dans un avion ou une voiture. À partir de là, il suffit de répéter le mantra encore et encore pour se concentrer. Mais au fur et à mesure que le mantra est répété, visualisez-vous en train de vous incliner devant votre véritable Soi intérieur. Traditionnellement, il est répété 108 fois par jour en comptant sur un fil de perles de rudraksha.
Dans le yoga, ce mantra est chanté pendant la méditation afin d’aider à réaliser le Soi intérieur et possède les qualités de la prière, de l’amour divin, de la grâce, de la vérité et de la béatitude.
Il est dit que la pratique régulière de ce mantra vous rapprochera de la nature divine intérieure qui est en chacun de nous.
Le mantra Om Namah Shivaya est souvent utilisé dans les rituels et les dévotions dédiés à Shiva. En chantant ce mantra lors de cérémonies et de pujas, on invoque la présence divine et on exprime notre dévotion envers le Seigneur Shiva.
NAMASTÉ NÂNSHY
Om Namah Shivay Om Namah Shivay
Hara Hara Bhole Namah Shivay
Rameshwaray Shiv Rameshwaray
Hara Hara Bhole Namah Shivay
Omkareshwaray Omkareshwaray
Hara Hara Bhole Namah Shivay
Mahakaleshwaray Mahakaleshwaray
Hara Hara Bhole Namah Shivay
Someshwaray Shiv Someshwaray
Hara Hara Bhole Namah Shivay
Vishweshwaray Shiv Vishweshwaray
Hara Hara Bhole Namah Shivay
Mrityunjayay Shiv Mrityunjayay
Hara Hara Bhole Namah Shivay
