Aller prendre une petite marche dans la nature pres de l'énergie des arbres pour se changer les idées quand on en sens le besoin est toujours une bonne idée. Il semblerait que ce soit encore plus bénéfique durant l’hiver.
S'entourer au tour d'un arbre pour la guérison de sOi et S’allonger sur la neige dans le bois en hiver, ouvrir ses mains au soleil et laisser tout ce qui n est pas en accord avec vous s’évaporer.
