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Acquérir les états de bases

La méditation

La méditation est un art de vivre, une respiration de l’âme.

Méditer suppose une discipline et des techniques éprouvées.

 

L’homme est constitué d’une partie visible : le corps physique et d’une partie invisible : ses trois centres d’intelligence que sont la pensée, le cœur et la volonté.

 

Les 3 états de base

Le calme serein, l’harmonie, la clarté sont trois états de base fondamentaux de la méditation, ils sont la terre de nos trois centres d’intelligence, un état d’être où chacun de nos centres trouve une stabilité.

Ils ont été transmis par Olivier Manitara d’une manière vivante à l’occasion de méditations et expliqués lors de conférences.

Chacun de ces états de base peut être travaillé séparément ou ensemble.

Dans l’idéal, chaque méditant devrait cultiver et associer ces trois états de base durant une vingtaine de minutes avant d’entreprendre un travail intérieur. Ces états de base sont une hygiène de vie quotidienne, un éducatif de base de l’apprentissage à la méditation.

 

Ils reposent sur un principe de base : l’immobilité du corps physique.

 

L'immobilité pendant 20 mn

Pourquoi est-il nécessaire de cultiver « l’immobilité » durant vingt minutes ?

 

La méditation est un art, elle obéit à des lois, elle repose sur une technique, penser qu’il suffirait de s’asseoir et de fermer les yeux pour faire l’expérience de la méditation conduirait à une illusion ; méditer, c’est se structurer, c’est apprendre à gravir les étages de son être en les maîtrisant.

 

Ainsi, l’immobilité du corps est un préalable à l’immobilité des 3 centres d’intelligence dans l’homme :

 

L’immobilité dans la volonté, dans les désirs s’appelle le calme.

L’immobilité dans le cœur, dans les sentiments s’appelle l’harmonie.

L’immobilité dans la pensée s’appelle la clarté.

L’immobilité du corps physique amène une grande paix dans et autour du corps.

 

La maîtrise des influences subtiles

Méditer repose sur une maîtrise parfaite et consciente de ses quatre corps : terre, eau, air et feu.

 

Nous aborderons le principe de base : la maîtrise du corps physique.

 

Par cette maîtrise, il est alors possible d’entrer dans le monde subtil du corps d’eau avec conscience.

 

Il est fondamental que le corps de terre, le corps physique soit bien préparé par la concentration, la maîtrise, la stabilité, le calme, le silence intérieur.

 

Les états de base nous apprennent à nous unir consciemment avec l’être du calme, de l’harmonie et de la clarté.

 

Le corps d'eau

Lorsque le corps de terre est stabilisé, nous pouvons commencer à entrer dans la subtilité magique de l’eau, dans la perception des fluides et des influences invisibles qui nous entourent.

 

Cette perception est une éthérisation de notre corps physique, un élargissement de son activité dans des mondes de plus en plus larges jusqu’à atteindre la résonnance avec un monde pur et sacré.

Vingt minutes est le temps nécessaire pour stabiliser son corps physique et pour entrer dans le corps d’eau afin de le purifier par l’union consciente avec l’intelligence de l’être de l’eau.

Bien souvent, nous ne parvenons pas à purifier notre corps d’eau parce que nous n’avons aucun contrôle sur notre corps physique et sur les influences qui le mettent en action et le touchent, agissent sur lui et le conduisent dans des attitudes, des états d’âme, des réactions qui ne sont pas conformes à une intelligence supérieure divine.

 

Lorsque nous pénétrons dans le corps d’eau, nous entrons dans la conscience magique des forces subtiles : Le corps d’eau est la puissance magique créatrice. Elle est l’amplification du corps physique.

 

Si le corps physique est dominé inconsciemment par une eau trouble, l’homme est totalement asservi par une intelligence sombre sans même le savoir. L’homme ne peut sortir de l’envoûtement de cette eau gluante qu’en maîtrisant son corps physique, son corps de terre, en lui donnant une forme et une orientation capables de rendre l’eau qui l’entoure vivante. Alors il verra apparaître autour de lui les influences subtiles qui gouvernaient sa vie en se cachant.

Nous voyons là l’enjeu de pratiquer la méditation en respectant une technique, des principes de base.

Pour pénétrer le corps d’eau, nous devons impérativement être pur, clair, en harmonie avec l’intelligence de Dieu dans l’eau, sans quoi tous les mondes sont mélangés ; il ne peut alors y avoir de discernement, nous ne faisons plus la distinction entre ce qui est bon et ce qui ne l’est pas : cela engendre la confusion, le trouble.

 

Si les pensées, les états d’âme stagnent dans le corps comme une eau sale, il se forme des marécages où toutes sortes de mauvaises entités et de germes de maladie viennent se loger.

 

Chaque jour, nous devons nous éveiller et nettoyer notre corps d’eau, sinon il devient le siège et la maison de mondes plus subtils qui viennent s’agglutiner, devenant de plus en plus denses jusqu’à former des égrégores qui s’emparent de tous les systèmes et de la vie de l’homme. Ces mondes vivent dans le corps d’eau et s’y enracinent.

Cherchant à atteindre le corps physique, ils deviennent solides et empêchent l’eau de circuler librement dans l’organisme physique et subtil.

C’est donc une nécessité pour la survie du corps physique et du corps d’eau de les nettoyer régulièrement afin d’y apporter la pureté, la bonté, la claire conscience, la belle pensée, la parole sage, l’acte aimant et pour le corps physique : l’eau pure et claire en abondance.

 

Si l’eau de la conscience est pure, elle coule à travers l’observation de soi et fait naître la vigilance et la clarté intérieure qui permettent la maîtrise des pensées, des sentiments et des actes.

Chaque jour, laissons l’être supérieur de l’eau nous toucher, nous bénir, nous nettoyer, nous renouveler et nous conduire à travers les trois centres d’intelligence de la pensée, des sentiments et de la volonté.

L’être pur de l’eau aspire à nous parler pour nous conduire vers le royaume où le corps deviendra une terre capable de faire apparaître un monde supérieur de créativité belle, empli de majesté, de sagesse, de divinité.

 

L’eau aurique qui nous entoure nous parle de pureté, de la robe blanche de la grande Fraternité universelle, par cette eau nous prenons conscience que nous vivons les uns dans les autres, que nous sommes interdépendants et non séparés des différents règnes qui nous entourent.

 

Le corps de terre est le plus bas de l’incarnation humaine, il est le résultat. Pour purifier l’eau qui l’entoure et l’anime, il est important de développer l’art de la respiration consciente, d’apprendre à maîtriser ses gestes et ses pensées.

Par cette discipline, le corps s’éveille dans la subtilité qui l’entoure et l’influence.

Chaque pensée, attitude, mouvement, état d’âme doit révéler et guérir la relation du corps physique avec l’aspect magique, subtil dû à la présence du corps d’eau.

C’est une nouvelle conscience et une perception subtile qui doivent apparaître.

Chaque jour, il est nécessaire de cultiver cet état d’être de « se poser » pour permettre à l’eau aurique qui nous entoure d’être à l’image d’un lac transparent dont les sédiments se déposent sur le sol, alors notre corps d’eau peut accueillir la lumière du Soleil.

 

 

La Mère Terre

La Mère Terre nous offre toutes les conditions pour réaliser ce travail, elle nous permet à la fois de trouver la stabilité et de poser sur le sol tout ce qui alourdit notre vie car elle aime que ses enfants s’éveillent dans la conscience d’être des intermédiaires éveillés entre deux mondes.

Nous nous posons sur le sol avec confiance, nous nous abandonnons à la présence de la Mère, tout notre corps se détend, nous sommes conscients que nous n’avons rien à faire mais juste à être, nous nous tenons dans le « non-savoir ».

Cette technique parait simple mais elle est l'essence de la méditation essénienne.

Laisser le corps être libre du mental.

C'est la clé qui permet au corps d'aller chercher dans la nature les éléments dont il a besoin.

 

Nous déposons tout le poids de notre corps sur le sol, tout ce qui alourdit notre vie et emplit notre quotidien.

 

Dans un premier temps, nous cherchons l’immobilité physique, le corps se détend naturellement et se libère de toutes les tensions, une douce énergie l’emplit : la présence de la Mère.

 

En nous posant sur la Mère pour faire l’expérience de la méditation, nous entrons dans un fleuve, dans une tradition vivante, une hérédité sacrée: nous nous tenons dans le corps de tous ceux qui ont médité avant nous.

 

Nous ne méditons pas seulement pour nous, mais en portant à l’intérieur de nous tous les règnes et tous les êtres, ainsi notre acte prend une dimension universelle et un caractère sacré et impersonnel, nous invitons ainsi les règnes de la Mère à se joindre à nous.

Par le silence, la respiration douce et tranquille, l’immobilité, une sensation de paix emplit le corps. Le centre de la volonté devient calme, tous les désirs, toutes les intentions se posent, se dissolvent. Une sérénité, une plénitude apparaît dans le centre du coeur, le corps s’élargit, puis une clarté apparaît dans le centre de la pensée.

Lorsque tout ce qui nous animait se pose, c’est-à-dire une eau aux multiples influences, nous pouvons sentir dans le même temps l’énergie créatrice s’élever à travers nous comme la sève s’élève à travers la tige des fleurs.

 

La colonne vertébrale se redresse dans la verticalité, la fleur de la méditation peut alors se poser sur l’eau, s’ouvrir à la présence et à la subtilité d’un monde supérieur.

 

Les méthodes de méditation

Quelle méthode devons-nous adopter pour effectuer ce travail ?

Quelle relation devons-nous établir avec la Mère ?

Que sont réellement ces trois états de base et que nous apportent-ils au quotidien ?

 

Nous allons vous transmettre un ensemble de techniques, vous proposer une trame directrice afin que chacun d’entre vous puisse trouver des éléments pour enrichir son travail quotidien et progresser plus rapidement.

 

Ces états de base sont précieux, ils constituent une base, une fondation à chacune de nos célébrations de la Ronde des Archanges.

 

Pratiquer ces techniques régulièrement chez soi permet d’entrer plus facilement dans le travail lors des célébrations et offre une stabilité à nos Anges, un point d’ancrage afin qu’ils puissent être un réceptacle en nous à la sagesse des Archanges.

 

La terre qui nous porte

Sans la présence du sol sous nos pieds, que se passerait-il ?

 

Nous marchons tous les jours sans peut-être nous rendre compte que la terre nous porte ; elle offre une stabilité par la solidité du sol à l’inverse de l’eau que nous traversons de tout notre poids.

 

Mais la terre n’a pas seulement la particularité d’être solide, si nous regardons bien autour de nous elle porte les semences et les met au monde ; elle possède la capacité de prendre, de porter, de nourrir et ensuite de permettre une élévation : il nous suffit simplement d’observer les végétaux qui nous entourent.

 

Un arbre, une fleur trouvent la capacité de s’élever par la force qui émane du sol, la terre les nourrit et leur offre une stabilité en portant leurs racines à l’intérieur d’elle et les nourrit pour que la sève s’élève vers les hauteurs.

 

Il en est de même pour nous : la terre nous porte ; il nous suffit tout simplement de nous poser sur elle avec attention et conscience pour comprendre pourquoi toutes les traditions parlent de la terre comme d’une Mère.

 

S'asseoir sur le sol

Techniques de bases

 

Lorsque tu t’assieds sur le sol et que tu offres ta conscience et ton attention aimante à la terre, il se développe en toi un état d’âme particulier : la simplicité, la pureté, l’éveil dans l’essentiel.

 

Il faut que cette attitude devienne pour toi un état de base, une fondation pour ton travail.

Tu t’assieds sur le sol avec amour.

Tu prends conscience que la terre te porte et, avec confiance, tu déposes le poids de ton corps sur elle.

Dans ton corps tout devient léger et tu sens de nouveau l’énergie circuler librement en lui.

A travers ta confiance en la terre, ce sont toutes tes tensions et tes blocages physiques qui te quittent, se dénouent.

C’est là une technique de base de grande purification.

Accepte la puissance de la simplicité lorsque le cœur participe.

 

Après le poids de ton corps, dépose consciemment tous tes soucis, tous tes problèmes, tes pensées sombres, tes sentiments perturbants, tes désirs inférieurs... sur le sol.

 

Imagine une douce lumière qui coule dans la sphère de ta tête, de tes mains et de tes pieds. Elle emplit tout le corps, et toutes les maladies, toutes les obscurités et les peurs te quittent par les pieds et entrent dans la terre pour être transformées.

 

Reste ainsi dans un état de calme, d’harmonie, de clarté.

 

Pense :

 

« Clarté dans la tête.

Harmonie dans les sentiments et les mains.

Calme Serein dans le ventre et les pieds. »

 

La terre aime que tu lui offres tout le négatif de cette façon car elle peut le transformer dans ses ateliers secrets.

 

Il s’agit là d’un exercice de base qui permet de prendre conscience de l’énergie de la terre mais aussi de son importance pour déposer tout ce qui nous entoure et vit à nos dépens.

 

Prendre conscience du sol qui nous porte

Consciemment, dépose sur le sol le poids de ton corps, abandonne-toi avec confiance en lui.

 

En même temps que tu offres ton poids à la terre, laisse tout le stress et les poisons psychiques accumulés couler de toi vers la terre.

 

Tu deviens léger et de plus en plus détendu.

Si tu accomplis bien cette technique, un état de calme serein intérieur et d’immobilité physique extérieure va apparaître.

Tu vas progressivement devenir semblable à une pierre seulement animée par ta respiration et ton être intérieur va devenir plus présent, conscient.

 

Attitude intérieure

 

« Assieds-toi sur le sol et laisse naître en toi et autour de toi une ambiance de pensées, sentiments et intentions pures et sacrées. »

 

Lorsque nous sommes dans une immobilité parfaite, nous sommes prêts pour appeler le calme à l’intérieur de nous.

 

L’appel du calme serein

Avant d’entreprendre quoi que ce soit dans la vie, tu dois t’intérioriser, respirer profondément par le ventre et penser consciemment au calme serein qui vit en ton âme.

 

Ce calme doit devenir le point d’appui stable et inébranlable du temple intérieur que tu veux édifier.

 

Tu peux le faire en te concentrant dans le centre du ventre, en contrôlant ta respiration et ta pensée.

En se concentrant et en respirant par le ventre, la pensée s’éclaircit d’elle-même

 

Dis-toi intérieurement:

« J’appelle en moi le grand calme. Qu’il me pénètre tout entier et s’établisse dans mon être. »

Le calme serein ne peut pas être amené par la force de la volonté mais il doit plutôt être souhaité de l’intérieur avec douceur et ensuite, il faut le laisser venir de lui- même. Il faut apprendre à agir sans agir, à l’appeler en le rendant présent par lui- même.

 

Du calme naît la patience qui est la bonne terre qui peut recevoir la graine de la vérité.

 

Dans le calme serein, la terre et le ciel sont apaisés.

 

La terre peut s’ouvrir et accepter d’être transformée, d’être fécondée par le ciel, et le ciel peut descendre et accepter de s’incarner dans une forme pour l’ennoblir.

 

Le fondement de l’apparition du calme serein réside dans le fait de poser le poids de son corps sur le sol avec confiance et de s’abandonner à la terre comme à une mère aimante.

 

Ensuite il faut entrer dans une position juste, le dos droit, le corps détendu et apprendre à ne plus bouger. La respiration doit être régulière et permettre d’augmenter la conscience claire et libre.

 

Plus tu entreras dans le calme serein, plus tu verras augmenter en toi la conscience claire, immobile et silencieuse.

 

Apprendre à ne plus bouger : c’est devenir immobile ; c’est cultiver un état d’immobilité extérieur mais aussi et surtout, intérieur ; l’état intérieur est rendu puissant par l’état extérieur.

 

L’Immobilité

« Que l’homme se taise, qu’il entre dans le silence, dans l’immobilité, dans le grand calme et qu’il essaie dans la patience et la douceur de comprendre ce que le Divin lui dit de l’intérieur. Le Divin est au-delà de ce que l’homme entend, voit, pressent. Son langage est aussi clair que lorsqu’un homme parle à un autre. »

Quand tu t’approches de ce moment où tu es calme, posé, tu t’éveilles de l’intérieur dans la douceur, dans le bonheur à l’intérieur de toi, dans la légèreté, jusqu’à ce que tu sentes que ton corps disparaît : tu entres alors dans une immobilité parfaite.

 

Si tu arrêtes toutes les activités du corps (pensées, sentiments, désirs), il apparaît en toi un monde intérieur. Lorsque ce monde apparaît en toi, tu es fécondé par un monde supérieur. Tu commences à t’éveiller.

 

Tu commences à prendre conscience qu’il n’y a pas que la vie extérieure ; mais il y a en toi : l’invisible, le caché ; tes pensées sont vivantes, tes sentiments sont quelque chose, ta volonté est aussi quelque chose. »

L’énergie de la Mère entre dans le corps de l’homme lorsque l’homme met son corps dans l’immobilité.

La position juste naît de la détente, de la confiance en la Mère.

 

 

Le terme de mettre son corps dans l’immobilité ne fait pas uniquement référence au corps physique. Pour la sagesse essénienne l’immobilité est un Ange et mettre son corps dans l’immobilité c’est se placer dans l’aura, dans le corps de cet Ange.

La règle, la base est d’être posé sur le sol.

Lorsque vous avez compris que vous êtes posé sur le sol, que votre corps disparaît, vous sentez ce bonheur et cette plénitude intérieure d’être dans l’immobilité, alors vous laissez vos pensées être libres, vous ne les rejetez pas, vous ne les écartez pas, vous les laissez vous traverser puisque vous êtes calmes. Elles vont se calmer.

 

Par contre, si vous les écartez : vous avez bougé.

 

Par exemple, pour rester concentré sur Dieu dans le temple, quoiqu’il arrive autour, vous devez l’accepter, il n’y a pas de problème : acceptez les mauvaises pensées, elles ont le droit d’exister : c’est d’ailleurs nous qui les avons mises au monde, on aurait du mal à les rejeter maintenant ! Nous serions des parents indignes ! De plus, cela augmenterait notre pensée négative et ainsi de suite…

 

Conduisez vos enfants vers la Lumière en leur offrant ce qu’ils veulent : les pensées veulent la clarté de l’air, elles veulent se poser, elles trouveront le bonheur, elles se dissoudront, elles se libéreront, elles sont comme nous, elles veulent aller vers Dieu, toutes ! Toutes veulent aller vers Dieu ! Si le sol est la terre du corps, la clarté est une terre pour les pensées : les pensées veulent se poser sur la clarté et trouver le repos à l’image du corps sur la terre qui devient immobile. Nos désirs comme nos souhaits se posent sur la terre du calme. Nos sentiments se posent sur l’harmonie.

 

En étant immobile, posé sur le sol, nous dirigeons notre attention à l’intérieur de nous, vers le centre…

 

Se centrer

Se centrer signifie entrer dans le calme, entrer dans le silence, se poser, se rassurer, enlever le superflu et tourner toute son attention vers le centre, c’est à dire vers soi-même, vers le corps.

Se placer dans une posture de méditation et dans une immobilité tel que la pratiquait les pharaons et les esséniens depuis l’aube des temps pour être dans le silence avec toute son énergie tournée vers l’intérieur.

 

L’écoute doit être tournée vers l’intérieur, les yeux doivent être tournés vers l’intérieur, le souffle doit être tourné vers l’intérieur, le goût doit être tourné vers l’intérieur alors l’attention tournée vers soi peut apparaître.

 

Cette posture est travaillée naturellement dans le temple des Archanges mais l’homme doit d’abord avoir ce savoir comme une condition préalable pour s’en approcher.

La posture assise, l’immobilité, le contrôle de soi, l’attention tournée vers l’intérieur, vers l’immatériel, vers le non-corps engendrent la félicité, ouvrent la respiration et apportent la clarté.

Poser son corps, le placer dans l’immobilité sont les clés de la méditation mais le simple fait de le vouloir suffit à faire apparaître en nous plein de choses qui veulent bouger.

 

Rester dans l’immobilité est difficile, c’est un entraînement et nous ne sommes pas entraînés.

 

Si vous arrivez à rester dans l’immobilité parfaite de votre corps durant vingt minutes, dans une posture droite en posant ce qui vient vers vous sur la terre, c’est-à-dire : toutes les tensions de votre corps, toutes les pensées, les sentiments, les états d’âme, les forces à l’intérieur de vous qui vous perturbent, tout va devenir clair en vous, votre corps va disparaître.

Vous allez faire cette expérience de différencier à l’intérieur de vous le corps et le non-corps, la partie invisible subtile de votre être : le précieux.

Alors apparaît le silence.

 

Le silence

Vous devez savoir entrer dans le silence et dans le calme. Vous devez savoir entrer dans une immobilité absolue. C’est un grand respect.

Vous devez apprendre à vous détendre, jamais vous n’y arriverez si vous ne connaissez pas les secrets de la mère et si vous n’avez pas en vous certaines vertus qui sont des vertus de l’amour de la terre, de l’amour des arbres, de l’amour de la lumière, du soleil.

Le silence permet la communion avec le monde supérieur : Le silence d’être tourné vers le plus haut, de toujours regarder l’origine.

La pensée est apparue, mais quelle est cette intelligence qui veut se manifester à travers elle ?

 

La pensée de se relier, de se tourner vers ce moi supérieur.

 

Seul le silence permet de s’approcher de la source.

 

Nous entrons dans l’immobilité, dans le silence, dans le calme. Notre respiration est emplie de douceur.

 

Nous devons nous approcher d’un maître comme nous devons nous approcher d’une source.

Une source est précieuse, elle donne l’eau de la vie, elle lave, elle régénère mais nous ne devons pas faire n’importe quoi avec une source.

Nous devons être calme, nous devons être silencieux à l’intérieur, nous devons prendre soin de la source.

Si nous ne prenons pas soin de ce qui est précieux alors nous perdons la vie.

 

Après l’appel du calme serein qui correspond au centre de la volonté, le méditant peut se concentrer sur le centre du cœur pour s’unir consciemment à l’harmonie.

 

L'Harmonie

S’harmoniser, c’est s’unir avec le Je divin en soi.

La perfection consiste à ce que ton attention, ta concentration et ta perception soient sans cesse dirigées vers la présence du Je divin en toi.

Toutes tes pensées sont alors dans la clarté, tes sentiments sont dans l’harmonie, ta volonté est calme et puissante et tes actes sont reliés au royaume de Dieu et se tiennent dans sa justice, sa justesse. Ainsi, tu es l’Être véritable Je-Suis, un avec le Père que tu manifestes à travers ta pensée, ton coeur, ta volonté, tes actes.

 

Comme nous l’avons indiqué lors du premier état de base, il est fondamental de prendre la bonne habitude de sentir le sol sous nos pieds, de sentir que la terre nous porte. Même lorsque tu es étendu sur ton lit pour dormir, tu peux prendre conscience que la terre te soutient et que tu lui abandonnes ton corps avec confiance.

 

Ensuite, il faut sentir le ciel infini au-dessus de toi. Il faut acquérir cette perception de l’immensité, de l’éternité des hauteurs les plus hautes. Tu dois parvenir à ressentir que l’immensité infinie du ciel au-dessus de toi t’élève et t’attire vers le haut, elle te redresse et t’éveille dans ton être véritable et éternel.

 

Ton corps doit être détendu, ton dos est droit et ta respiration est douce et régulière.

 

Après avoir posé ton corps sur la terre, appelé le calme serein et le laisser emplir toutes tes cellules tu peux maintenant te concentrer sur le centre du cœur et appeler l’harmonie en cultivant la pensée source.

« La perfection consiste à ce que ton attention, ta concentration, ta perception soient sans cesse dirigées vers la présence du Je divin en toi ».

L’harmonie agit sur tes trois centres, elle va harmoniser :

 

Tes pensées avec l’intelligence cosmique,

tes sentiments avec l’amour divin universel qui imprègne tout l’univers vivant,

tes désirs et tes actes avec l’ordre cosmique.

 

Apprendre à penser impersonnellement, c’est apprendre à penser comme l’intelligence cosmique, c’est préférer le point de vue de la vérité.

 

S’harmoniser avec l’amour divin implique de renoncer à ses sentiments inférieurs, possessifs, limités. L’amour doit devenir inconditionnel, il est une force, une conscience supérieure libre et agissante.

 

Pour s’harmoniser avec l’ordre cosmique, nous devons renoncer à nos désirs personnels et égoïstes et vivre une vie pure, libre et universelle.

 

Lorsque tu es parvenu à faire naître en toi les deux premiers états de base, tu peux maintenant t’élever vers le centre de la tête ; tu peux ressentir que ton corps assis sur la terre est semblable à une montagne dont la tête en est le sommet.

 

La clarté

Le calme fait apparaître la clarté

 

Vous vous posez, vous entrez dans le calme, vous cultivez le calme à l’intérieur. Et vous sentez la clarté de l’aube. Voyez le ciel qui commence à s’ouvrir à l’aube avec toutes les couleurs. Vous sentez l’espace, cela veut dire la tête. Vous sortez de toutes ces pensées qui font un bruit effroyable.

 

La clarté est la terre des pensées.

 

Mes pensées, sur quelle terre sont-elles posées ?

 

Elles sont posées sur la clarté. Le corps est posé sur la Terre, les pensées sont posées sur la clarté. Si tu es la clarté, les pensées se posent sur toi, tu es ce qui porte toutes les pensées et toutes les pensées se calment et en fin de compte il n’y a plus de mauvaises pensées, il n’y a plus de pensées perturbatrices car lorsqu’elles s’approchent de toi elles trouvent ce qu’elles cherchent et sont immédiatement dans le bonheur.

 

La clarté permet d’entrer en relation avec les Anges et son Ange.

 

Tu peux t’apercevoir qu’à travers la clarté, tu t’unis à tout ce qui est clair dans l’univers. A travers la clarté un champ magnétique qui n’est pas du monde vient vers toi et te donne tout un enseignement.

 

C’est un enseignement qui ne vient pas du monde mais des Anges.

 

Pour faire apparaître la clarté, tu peux penser à l’immensité du ciel bleu, te concentrer sur lui et le laisser agir en toi et sur toi.

 

Ces trois états sont une base, il constitue les fondations de notre travail.

 

Au cours de cette lecture, vous avez pu découvrir que ces trois états sont indépendants, ils peuvent être travaillés séparément. Nous vous avons proposé un axe de travail, une technique, ensuite il revient à chacun d’entre vous de trouver et de développer son propre style.

 

Synthèse des états de base : la relation avec la Ronde des Archanges et son Ange.

 

Lorsqu’un homme commence à se centrer dans son premier centre par la méditation, par le contact avec la Mère alors se développent la respiration et la clarté dans la pensée. C’est un processus naturel. Les trois centres s’éveillent et l’homme entre dans l’harmonie, alors se développe autour de lui une aura de lumière, la grande aura du soleil, c’est la Ronde des Archanges.

 

L’homme comprend réellement ce qu’est un Ange : un Ange dans sa pensée, un Ange dans son souffle, un Ange dans son atmosphère, un Ange dans son ventre, dans ses actes, dans son être. Il devient une vertu, il devient une sagesse, il devient une harmonie : une harmonie dans ses yeux, dans sa parole, dans son souffle, dans ses actes, dans ses réalisations.

 

Il veut mettre l’harmonie dans sa vie, il veut mettre la clarté dans sa vie alors il comprend la valeur de la Ronde des Archanges.

 

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En harmonie avec la vie grâce à la réflexologie

Etes-vous félinophile ou ailurophile ?
C'est l'amour pour le chat en général qui réunit félinophile et ailurophile, mais si vous êtes concerné lequel êtes vous ? Que vous soyez l’un ou l’autre, il serait étonnant de ne pas trouver au moins un chat chez vous, et c’est donc grâce à de petits détails que vous saurez lequel de ces passionnés vous êtes. Le félinophile est bien souvent un collectionneur dans l’âme qui pratique évidemment la félinophilie. Chez lui, les félins sont partout et l’on y trouve tigres, panthères, léopards, pumas et autres lions sous toutes les formes et dans tous les endroits. Chez l’ailurophile, c’est le chat qui est principalement à l’honneur, et s’il est lui aussi collectionneur, sa collection ne concernera exclusivement que cet animal. Petits objets sous vitrine, bibelots, albums photos, il est entouré par les chats et il connait toutes les races et tous les types de comportements liés à son animal favori. 

un ailurophile est une personne qui aime les chats. Il possède généralement un ou plusieurs chats, aime particulièrement les objets autour de cet animal de compagnie et connait bien souvent son anatomie ainsi que ses particularités de félin.

 Si nous aimons autant les chats, c'est parce que ces animaux de compagnie sont calmes et câlins. Ils sont d'ailleurs apaisants, surtout quand ils nous offrent leurs célèbres ronrons. Les chats sont aussi vraiment mignons, doux, très sociables et parfois drôles.

ce lien intense avec un animal compagnie démontre un manque de confiance en les autres et une peur d'être rejeté·e ou mal aimé·e. L'attachement à son animal à quatre pattes serait ainsi une stratégie d'attachement pour compenser la difficulté à s'attacher à d'autres humains.

On le caresse, il ronronne et ça nous rend heureux de le savoir heureux. En fait, en ronronnant, le chat émet des vibrations sonores identiques à celles utilisées en médecine pour soulager la douleur, soigner une fracture ou une lésion tendineuse.

Le chat, en général, adore être gâté, bichonné et chouchouté et ceci concerne toutes les races. En lui montrant des signes d'affection et de tendresse, vous lui offrez l'opportunité de se sentir en sécurité et apaisé.

Vous pouvez dire « je t'aime » à votre chat en le regardant d'un air détendu et en abaissant lentement les paupières. Il est même possible que votre chat vous réponde également en clignant lentement des yeux pour dire qu'il vous aime, lui aussi!

De nombreux mots existent pour évoquer ces signes : synchronicité, hasard, coïncidence, intuition…

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‿︵‿︵ʚ Aujourd'hui en cette belle journée froide du 07 Janvier 2024, je décide d aller pelleter dehors avec mon Chéri et je retrouve cette richesse au sol dans la neige, ce n est pas des trèfles a 4 feuilles mais ca lui ressemble, je me suis aperçu que cela venais d un petit arbuste près de la maison; mais bon je l accepte tous comme message de l univers pour la guérison de on corps-ma SANTÉ. ɞ‿︵‿︵

Nous attirons ce à quoi nous pensons.

Dans la vie, il faut se donner les moyens d’obtenir ce que l’on désire.

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Le sens de la Beauté et du Bien-Être Avon

˗ ˏ ˋ ˎ ˊ ˗Je vous décortique ma demande suite a mon désir 2024 de la guérison totale de mon corps pour arreter tout symptomes désagréable depuis Décembre 2022 (Syndrome Raynaud) et le pire est surtout depuis Juin 2023 des intenses vibrations dans mon corps, sensations de brulures sous les pieds, engourdissements, fourmillements, chocs électriques...˗ ˏ ˋ ˎ ˊ ˗

WoW JE SUIS HEUREUSE DE MON MESSAGE!

‿︵‿︵Regarder mon bouillon et le message traduit‿︵‿︵

‿︵‿︵Je suis a l'écoute des dons de ma vie et je les mets en valeur pour arreter de souffrir aujourdhui et pour toujours.

Sois toi-meme et arrete de tout vouloir.

Prend soin de toi.

Tu es une belle ame pure et humble.

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Les Anges t'accompagnent pour l'éternité.

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Pardonne tes péchés! Amin‿︵‿︵

ARCHANGE GABRIEL

ANGE ELEMIAH

Le principe de l’écriture automatique est simple : il te suffit de t’isoler quelques minutes, de saisir une feuille blanche et un stylo, une bougie, huiles essentielles au choix selon l intuition du moment ainsi une musique douce zen et d’écrire tout ce qui te passe par la tête… Et c’est tout. 

L’écriture automatique, également connue sous le nom de écriture intuitive, est la pratique consistant à puiser dans une source profonde de sagesse en vous en dehors de la conscience – également connue sous le nom d’âme.

Ne juge pas ce que tu as écrit

Dans ton flux, ne corrige pas tes fautes, ne te relis pas, ne lève pas la tête, n’essaie pas de faire quelque chose de joli, écris vite et mal, ne te soucie pas de la ponctuation, de l’orthographe, de la grammaire, de la langue, du sens, suis juste le fil de tes pensées sans filtre.

Choisissez un lieu calme
Concentrez-vous au maximum
N’abandonnez pas au premier essai
Conservez toutes vos communications

Effet calmant et centrant sur l’esprit et le corps
Obtenir des conseils spirituels directs de votre âme / Soi supérieur
Plus de clarté intérieure et de compréhension à vol d’oiseau
Amélioration de la capacité à prendre des décisions judicieuses
Guérir/équilibrer le chakra du troisième œil et le chakra de la gorge
Augmentation de la connexion cardiaque
Les capacités intuitives sont aiguisées, perfectionnées et développées
Se sentir plus soutenu et profondément compris par la vie
Amélioration de la capacité à faire confiance à votre instinct primaire
Comprendre quel est votre chemin et votre but dans cette vie.

Tu verras, tu as toujours plein de mots qui se bousculent et même si sur le moment ils te paraissent futiles, ils pourront vite découler sur le fond de ta pensée.

Mets-toi à l’épreuve avec des questions sur la vie.

 

 

 

 

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SAVIEZ-VOUS...selon Lise Bourbeau

... que lorsque votre corps vous parle par un malaiseou une maladie, il ne vous dit pas de changer de COMPORTEMENT, mais plutôt de vous ACCEPTER face à ce que vous n’aimez pas de vous?

Je me rends compte que j’entends très souvent dire "Mon corps me parle, je vais devoir arrêter ceci ou changer cela." Même si vous vous forcez pour changer votre façon d’agir, rien ne changera en vous et le malaise ou la maladie va partir et revenir sans cesse.

Prenons l’exemple de la dame qui a mal au dos parce qu’elle ne sait pas dire non aux autres et qu’elle prend tout sur son dos. Si elle se dit: "Je dois arrêter de me laisser avoir, je dois apprendre à dire non et écouter mes propres besoins" et qu’elle se force pour le faire, rien ne changera. Ce sera du contrôle. Il se peut qu’elle arrive à dire non à certaines personnes, mais elle continuera à attirer des gens qui vont lui faire plein de (de multiples… ou de nombreuses…) demandes et ce sera toujours difficile pour elle de dire non. Ce "non" ne sera pas fait dans l’acceptation. Une partie d’elle continuera à se sentir mal d’agir ainsi.

RIEN NE SE TRANSFORME SANS ACCEPTATION. J’ai parlé de ça dans l’infolettre de janvier 2008 et je le répète encore. PERSONNE NE PEUT ARRIVER À ÊTRE CE QU’IL VEUT ÊTRE TANT QU’IL N’A PAS ACCEPTÉ D’ÊTRE CE QU’IL NE VEUT PAS ÊTRE. Donc, cette dame doit se donner le droit d’être incapable de dire non pour le moment, elle doit réaliser que c’est ce qu’elle a appris et que cette façon de penser est basée sur la peur de ne pas être aimée ; Elle a le droit d’être humaine et d’avoir encore certaines difficultés et lorsqu’elle prend sur son dos les tracas des autres, elle n’est pas une mauvaise personne pour autant. Donc, je répète, elle doit simplement se donner le droit de ne pas être capable de dire non.

Nous devons nous rappeler sans cesse que tous les humains veulent arriver à vivre l’aspect positif et négatif de toute attitude. Nous n’avons même pas à nous dire "je dois arriver à être capable de…". Notre âme sait que nous voulons vivre l’expérience d’être capable de… ainsi qu’être incapable de …dans l’ACCEPTATION.

Nous n’avons qu’à nous donner le droit d’expérimenter ce que nous ne voulons pas être et l’Univers s’occupe de nous aider à être ce que nous voulons être.

Donc, en conclusion, aussitôt que votre corps vous parle par un malaise ou une maladie, souvenez-vous que vous n’avez pas besoin de changer votre comportement, mais plutôt de changer votre attitude face à ce que vous êtes et n’êtes pas dans le moment. ADOPTEZ UNE ATTITUDE D’ACCUEIL PLUTÔT QUE DE CRITIQUER.

Avec amour,

Lise Bourbeau

Source de mon école professionnelle en relation d aide ÉCOUTE TON CORPS

Vous n êtes jamais seul, surtout dans les moments de nécessité! Nous sommes continuellement près de vous; nous vous transmettons notre énergie pour vous soutenir et vous apaiser, et nous attendons que vous demandiez notre aide. Il vous suffit de penser à nous-mêmes fugitivement-pour que nous agissions en votre nom.
 

Écoutez en silence nos conseils; des ailes les portent jusqu à votre cœur, votre esprit et votre corps. Nos messages parlent toujours d amour. Nous vous voyons tel que vous êtes réellement, c est à dire un être de lumière, magnifique et totalement digne d être aimé.
 

Nous voyons des solutions à tous les problèmes qui semblent se poser. Nous sommes heureux de vous guider quand votre vie s assombrit, pour vous conduire à nouveau vers la lumière. Nous pouvons vous aider à vous sentir bien avec vous-même et les expériences que vous vivez. Nous pouvons vous aider à prendre des décisions et à trouver des réponses.
 

Nous sommes vos anges...nous vous aimons inconditionnellement et pour l éternité. Au moment même où vous lirez ces lignes, nous serons juste la à côté de vous, car nous sommes toujours avec vous.

Réalise l’écriture divine qui est en toi Qui sommes-nous réellement et que sommes-nous venus faire sur la terre ? Ces questions fondamentales de l’existence demeurent trop souvent sans réponses, noyées dans un océan de préoccupations éphémères. Tout être humain venant au monde cherche son identité, son rôle, sa place, sa mission… Mais l’éducation, les concepts, le mode de vie dominants viennent dès la naissance tracer notre chemin à notre insu. Ce monde nous suggère en permanence une fausse identification, capture nos sens, nos organes, nous maintient dans une illusion de nous-mêmes. Il nous éloigne de notre véritable nature, nous oriente vers des activités, des préoccupations, des rêves qui nous détournent du chemin de notre âme et de notre destinée véritable. Sur ces questions profondes de la vie : « Quelle est ma mission et comment l’accomplir ? », la tradition essénienne détient tout un savoir, une immense sagesse à partager. À travers les enseignements d’Olivier Manitara et la Bible essénienne, les mondes supérieurs révèlent la vérité d’une plus haute intelligence. Ils livrent à l’humanité des messages d’éveil d’une grande clarté qui répondent à cette quête essentielle de l’homme. En découvrant et méditant ces trésors de sagesse, retrouve le bonheur de ton être vrai, ce que tu es venu accomplir dans cette vie et le chemin de ta destinée véritable.

 

NANSHŸ ĀNGĒ ÉVEILLANCE DE LA SAGESSE UNIVERSELLE

L'enseignement vient vers toi, il t’entoure et te parle de l’intérieur.

Mission Métamorphose avec amour inconditionnelle pour etre belle et bien dans mon coeur, mon corps, mon ame et mon esprit!

Aujourd'hui je décide de Prendre du temps pour moi avec tout ses symptomes en mon corps qui me fais parfois tellement souffrir, je prend cette décision d etre une combattante et de continuer posisitevement sur cette voie harmonieuse de ma vie quotidienne.

Ce n'est pas vraie qu a 55 ans que ca va s arreter ainsi. J'ai beaucoup donner d amour dans ma vie et je vais continuer ainsi avec cette mission de vie Énergétiquement.

Nous passons notre vie à prendre soin des autres, à faire passer leurs désirs avant les nôtres. Et si pour une fois, vous appreniez à prendre régulièrement du temps pour un tête-à-tête avec vous-même? Rien de tel pour reconnecter avec vous. 

Profitez-en pour faire des activités que vous aimez : une routine de soins de beauté, une promenade en nature au quotidien, du tricotage, de la lecture etc. L’important, c’est de trouver quelque chose qui vous fait du bien.

Prendre soin de soi, c’est se mettre en tête de liste de ses priorités. 

Adopter de saines habitudes de vie Que ce soit faire de l’activité physique ou encore manger sainement, de petits changements dans vos habitudes de vie peuvent contribuer à une meilleure santé physique et mentale.

L’exercice physique aide à réduire le risque de développer certaines maladies. De plus, il augmente la production de dopamine et de sérotonine (hormones du bien-être) et fait baisser le taux de cortisol (l'hormone du stress). Choisissez des activités que vous aimez, c’est la clé pour rester motivé. L’important, c’est la régularité.

Nanshy; L'amour de soi correspond à la capacité à s'aimer inconditionnellement. 

Chaque matin, en m’éveillant, je suis heureuse de sentir que j’existe et que la beauté du jour qui vient dépend de la beauté que je veux y mettre. Pour moi le plus grand plaisir de la vie est de réaliser ce que les autres vous pensent incapable de réaliser.

Je suis une extravertie qui aime la vie; une femme de coeur qui aime vivre avec son temps et surtout qui aime partager ses connaissances. J aime apprendre au quotidien de ma vie; ce qui me rend harmonieusement heureuse!

L'année 2023 tire à sa fin, et il est temps de prévoir à quoi ressemblera l'année qui vient. Prenez le temps de réfléchir à vos succès – les victoires et les difficultés – et anticipez l'avenir avec un espoir et une détermination renouvelés. Le moment est tout indiqué pour vous fixer des objectifs afin de transformer votre vie en 2024.
 
Loin d'être uniquement un rituel du Nouvel An, l'établissement d'objectifs est un outil puissant, qui nous aide à canaliser nos énergies et nos passions et à transformer nos rêves en réalité. Il s'agit de prendre un engagement envers soi-même, de s'efforcer de toujours faire mieux, de repousser nos limites et d'accepter sans réserve le changement.
 
Le début d'un cheminement est toujours exaltant. Nous débordons d'enthousiasme, prêt à troquer l'ancien pour tout ce qu'il y a de nouveau. Qu'il s'agisse d'aller au gym, de repenser notre alimentation, d'apprendre quelque chose de nouveau ou d'accorder la priorité à notre santé mentale, chaque petit pas compte pour obtenir de bons résultats.
 
Visualisez votre destination. Ce processus vous aide à baliser votre parcours et à vous garder sur la bonne voie pendant votre cheminement. Vous voulez améliorer votre santé? étendre la portée de votre entreprise? relever un nouveau défi? En vous fixant des objectifs, vous pourrez faire face aux difficultés avec une confiance accrue.
 
L'établissement d'objectifs est uniquement une première étape. Le véritable défi est de rester fermement engagé à les poursuivre même quand tout va de travers. Il suffit de persévérer, de refuser d'abandonner, de croire en vous-même et en votre rêve. De petits changements peuvent mener à d'excellents résultats, et tout cheminement commence d'abord par un premier pas.
 
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Commencez avec notre produit phare, les CellSentials.
 
Loin d'être de simples compléments, les CellSentials sont un outil qui active le potentiel des cellules pour la santé. En fournissant une nutrition complète aux cellules, les CellSentials soutiennent les processus naturels de l'organisme, ce qui vous aide à acquérir et à conserver une santé florissante.
 
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Ce mélange unique de nutriments ne se contente pas de simplement nourrir l'organisme. Il active les capacités innées des cellules, tirant ainsi parti de leur potentiel pour optimiser la santé. Agissant au niveau cellulaire, ce complexe cible des bienfaits uniques pour la santé et renforce les processus naturels de protection et de renouvellement de l'organisme.
 
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Le fondement scientifique de la beauté : premier facteur d’une peau d’apparence radieuse de santé

Votre peau resplendira comme jamais avec les produits de soins de la peau Celavive. Inspirée par une profonde compréhension des besoins cutanés, la gamme Celavive est conçue pour revitaliser votre peau. Tous les produits renferment des ingrédients novateurs à fondement scientifique et des nutriments essentiels afin de reconstituer et équilibrer votre peau pour lui redonner son apparence de jeunesse.

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Une peau saine est très résiliente. Les cellules cutanées produisent des substances chimiques, lipides et protéines structurelles dotés d’une capacité de liaison avec l’eau. Tous sont nécessaires à la formation d’une barrière qui défend la peau contre les toxines, tout en retenant l’hydratation pour lui donner une apparence de santé. Ce processus protège naturellement le tissu mou élastique permettant à la peau de conserver son air de jeunesse.

Pour être en santé, il faut commencer par adopter un régime alimentaire à faible indice glycémique et faire de l’exercice régulièrement, en plus de prendre des suppléments à fondement scientifique de qualité supérieure et s’engager à s’améliorer chaque jour. Cela peut sembler évident – et ça l’est – mais ce n’est pas toujours facile. En faisant équipe avec USANA, vos choix d'un style de vie sain sont appuyés par de l'information pertinente et une équipe sur la même longueur d’onde, ce qui vous donnera la confiance nécessaire pour réaliser vos objectifs en matière de santé.

Vous verrez et ressentirez de plus grands bienfaits en alliant à une saine alimentation la prise de produits Nutritionals d’USANA. Même avec une excellente alimentation, les apports de certains nutriments peuvent être insuffisants pour favoriser réellement une santé optimale.*

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La méditation à la bougie 

Asseyez-vous tranquillement sur un coussin ou sur une chaise, confortable (soyez assez couvert) et digne (gardez le dos droit mais sans raideur), soyez juste présent.e.

Placez une bougie au niveau de votre regard à une distance de 80cm environ (sur une chaise si vous êtes assis au sol, ou sur une étagère de bibliothèque si vous êtes sur une chaise).

Focalisez votre regard sur la flamme de la bougie et imprégnez-vous de la pureté et de la clarté que vous transmet cette lumière, si fragile et pourtant si puissante dans ses potentiels.

Ressentez la matière et la chaleur que la flamme de la bougie dégage Percevez sa lumière comme la résonance de votre propre lumière intérieure.

Voici quelques intentions à poser, si vous le souhaitez pendant la méditation : J'invite la lumière dans toutes les cellules de mon corps. / J'invite la lumière dans tous les recoins de mon Esprit. / J'invite la lumière à guérir toutes les parts blessées en moi. etc...

Méditez le temps que vous voulez.

A la fin, fermez les yeux et amenez la rémanence de la flamme au niveau de votre 3ème œil, si vous recherchez à cultiver votre intuition ou dans le cœur si vous œuvrez pour votre guérison. 

C'est une méditation simple pour célébrer le retour de la lumière, avec toute la symbolique que chacun voudra y mettre.


- Je prie pour vous dans une vie saine et longue et vous souhaite tout le meilleur pour cette nouvelle année.

Que ce temps des Fêtes et la nouvelle année apportent paix, bonheur, prospérité, santé et des défis à la hauteur de vos attentes. Joyeuses Fêtes et Bonne Année 2024 ! Nos meilleurs vœux pour vous !

 

Quelle année merveilleuse vient de s'écouler !
Pour l'année à venir, Je vous Souhaite♡
Plein d'amour et de sourires,
Plein de rêves et de surprises,
et beaucoup de joie et réussite ! 

 

Passez ce jour spécial en compagnie des personnes les plus importantes de votre vie.

Nanshy xOxOxOx

Avoir un chat pour animal de compagnie peut être une expérience incroyablement enrichissante. Le chat est un ami qui vous attend à la maison. De plus, posséder un chat présente des avantages pour la santé, tels que la réduction du stress et de l’anxiété. Il y a effectivement plusieurs faits que nous ignorons sur les chats et leur comportement ; grâce aux scientifiques nous en apprenons davantage sur ces faits.

Voici certains des comportements les plus étranges des chats accompagnés de leurs explications scientifiques. Si vous avez un ou plusieurs chats à la maison, découvrez-les sans attendre. Vous n’allez plus voir votre animal de compagnie préféré de la même façon.

Quand il vous donne un coup de tête en se frottant à vous

Les chats cognent souvent leur front contre le visage, les jambes ou le front de leur propriétaire. Lorsqu’ils agissent ainsi, ils n’essayent aucunement de se battre. Selon les experts les chats agissent de la sorte pour dire bonjour à leurs humains préférés.

Un chat qui agit de la sorte vous fait confiance et se sent en sécurité en votre compagnie. Lorsque les chats se frottent contre quelque chose ou une personne, ils transfèrent les phéromones à l’individu ou l’objet pour le marquer tel un territoire de confiance. Les experts nomment ce comportement : le Bruant. Désormais, soyez fier de la manière dont vous élevez votre chat s’il adopte souvent ce comportement.

Communiquer avec leurs yeux

Vous remarquerez peut-être que votre chat a l’habitude d’attirer votre attention en faisant bouger ses yeux de différentes façons. Il s’avère que ces clignements d’yeux sont pour les chats un moyen de communication subtile.

Quand un chat vous regarde, cela signifie le plus souvent qu’il essaie d’attirer votre attention. Mais si le regard est particulièrement intense, il pourrait s’agir d’un acte d’agression, et il vaut mieux ne pas le regarder dans les yeux dans ce cas de figure. D’autre part, quand les chats vous regardent et clignotent lentement, ils essaient simplement de vous témoigner de l’affection.

Traîner sur vos affaires

Lorsque vous essayez de lire ou quand vous tapez cet important rapport, votre chaton s’empresse de s’allonger sur le livre ou sur votre clavier. Quand cela arrive, vous perdez peut-être patience. Oui, peu importe ce que vous faites, votre chat a peut-être tendance à monopoliser la place et cela ne vous convient pas toujours !

Cependant, sachez que les chats agissent ainsi simplement pour attirer votre attention. Quand ils s’interposent entre vous et l’objet qui accapare votre attention, vos chats essayent simplement de vous dire de prendre un peu plus soin d’eux. Outre, ils trainent sur vos affaires personnelles la plupart du temps pour marquer leur territoire.

Il vous ignore

Les chats sont intelligents, nous le savons tous. Ils reconnaissent leur nom et la voix de leur propriétaire, mais contrairement aux chiens, ils ont tendance à nous agacer lorsqu’ils nous ignorent.

Cela tient en partie au fait que les chats aiment manifester de l’affection quand ils veulent. Ils savent que vous les appelez, mais ils ne répondent pas s’ils ne sont pas intéressés par une démonstration d’affection dans l’instant. Mais ne vous inquiétez pas, ce n’est pas par dépit, et votre chat viendra à vous quand il sera prêt à jouer.

Oui, les chats sont des animaux compliqués, mais on les aime tout de même pour ça ! Du moins, cette touche énervante démontre de leur sincérité.

Quand il vous malaxe avec ses pattes

L’un des premiers instincts d’un chaton consiste à malaxer les glandes mammaires de sa mère quand il tète. Le mouvement de ses petites pattes stimule la production de lait chez sa maman.

Les chats gardent éternellement cet instinct en eux. À savoir, les chats adultes le font sur une surface douce ou sur vous lorsqu’ils se rappellent de la douceur de leur mère. Beaucoup de comportementalistes pensent que les chats agissent de la sorte lorsqu’ils se sentent heureux et satisfaits ou lorsqu’ils ont besoin de déstresser.

Désormais, chaque fois que votre chat vous pétrit avec ses pattes, dites-vous que vous êtes pour lui une personne plus que spéciale. Oui, il y a de quoi être fier !

Il renifle votre visage

Quand votre chat approche son nez de votre visage, renifle vos cheveux, ou votre souffle, vous pouvez trouver cela étrange. Oui, c’est réellement étrange, car les chats le font pour « savourer » ou pour s’habituer à l’unicité de l’odeur qui se dégage de vous !

À vrai dire, les chats préfèrent renifler la tête de leurs humains pour reconnaitre un parfum familier au lieu de renifler les pieds, comme le font les chiens ! C’est un peu plus glam dans tous les cas. Lorsqu’ils arrivent à vous reconnaitre par l’odeur de votre « tête », votre chat est simplement rassuré et se pose pour se détendre. C’est très important pour le développement personnel d’un chat d’ailleurs !

Mâcher des choses

Les chats mâchouillent un peu de tout et n’importe quoi de temps à autre. Si le vôtre le fait, sachez qu’il ne le fait pas pour vous embêter. Les biologistes appellent ce comportement le pica.

Les biologistes pensent que le pica est un comportement qui pourrait être lié à des problèmes nutritionnels, au stress ou l’anxiété. Les chats mâchouillent donc certains objets pour gérer l’anxiété. Ce comportement pourrait toutefois être mauvais pour le système digestif de votre chaton. Si un chat mâchouille fréquemment des articles « non alimentaires », vous devriez le conduire chez un vétérinaire. Après tout, il est de votre devoir de veiller au mieux à la santé de votre boule de poils préférée.

Quand il claque des dents

Vous avez probablement déjà entendu votre chat claquer des dents. Les chats agissent souvent de la sorte quand ils voient des oiseaux par la fenêtre. Ils produisent un son rapide et intense pour hypnotiser la proie potentielle.

Les experts ont longtemps étudié la question. Selon leurs suppositions, les chats émettent ce son par frustration. Voici ce qu’il en est : ils désirent attraper la proie, mais savent pertinemment qu’ils ne le peuvent pas. Cette théorie tient debout, mais elle rivalise avec une autre qui pourrait être plus plausible. En effet, d’autres biologistes croient que les chats expriment leur instinct naturel de chasseurs quand ils agissent de la sorte. Ces biologistes estiment que l’animal échauffe ses muscles en vue de chasser la proie lorsqu’il claque des dents et émet ce son très particulier.  

Vue panoramique sur l’arrière-train de minou

Parfois, vous voulez câliner votre chat, mais au lieu de répondre à votre demande, il se retourne, lève la queue et vous donne une vue complète de leur arrière-train.

Certains chats ont même cette fâcheuse tendance à coller leur arrière-train sur le visage de leurs humains. Certainement, c’est dégoûtant, mais en réalité ce geste une manière adoptée par les chats ne le font qu’avec les personnes en qui ils ont confiance. Un chat qui lève volontairement la queue en votre présence est un chat qui s’ouvre à votre proposition d’amitié. Ainsi, même si la vue n’est peut-être pas la plus agréable, vous pouvez prendre cette présentation comme un compliment ! Ils sont quand même dégoutants ces chats !

Il se roule par terre

Il existe un certain nombre d’explications à ce comportement très commun des chats. Quand ils se couchent sur le dos et se roulent par terre, ils peuvent être contents, joueurs, ou ils veulent juste se gratter le dos. Cependant, les chats ne roulent par terre que quand ils se sentent à l’aise. Le ventre est un point vulnérable pour les chats, ils ne vont donc jamais l’exposer à tous les passants !

Les chats qui se sentent en confiance exposent donc volontairement leur ventre pour attirer l’attention de leurs propriétaires, et ce, peu importe la raison du geste (désire de jouer, étirement, etc.). En outre, les chats marquent également leur territoire lorsqu’ils agissent de la sorte.

Pleurer la nuit

Les chats sont souvent éveillés et actifs la nuit. Leur excès d’énergie les incite à courir partout dans la maison et à pleurer de temps en temps. C’est très désagréable lorsque vous devez passer une bonne nuit de sommeil.

La plupart du temps, ces miaulements déchirants ne sont que des cris de chasse ; oui, votre chat essaie d’attraper une proie coincée dans la maison quand il se lamente la nuit. Pour certains chats cependant, ce miaulement est un signe de frustration. Pour ne plus avoir à endurer ces miaulements qui vous empêchent de dormir la nuit, jouez avec votre chat pendant la journée pour le fatiguer ; il sera moins actif la nuit.

Entrer dans des boîtes et se faufiler dans les petits espaces

Vous avez certainement déjà trouvé votre chat courbé dans une boîte, dans l’évier ou dans un autre petit espace. Les chats s’obstinent souvent à entrer dans ces petits espaces même s’ils sont déjà les maîtres de tous les espaces confortables de la maison.

À vrai dire, les chats se sentent en sécurité dans ces endroits confinés. Par instinct, le chat s’imagine qu’il est exposé au danger en s’assoupissant dans un espace ouvert ; c’est d’ailleurs un comportement commun chez les chats sauvages et les chats errants. Les chats domestiques gardent cet instinct dans leur ADN en s’imaginant qu’ils se cachent dans des cavernes ou des trous en se faufilant dans un endroit confiné.

Sprint à la maison

Parfois, vous entendez un bruit étrange dans la pièce d’à côté et voyez soudainement votre chat arrive vers vous à toute vitesse !

Les chats sont très énergiques et, comme ils ne chassent pas, ils ont besoin de se dépenser comme ils le peuvent. Sachez que les chats domestiques agités estiment qu’ils n’ont pas d’espace pour courir. Afin de relâcher la tension, ils ont besoin de s’adonner à une activité intense, en courant rapidement autour de la maison ou en jouant intensément avec la petite souris en plastique que vous avez récemment achetée pour les divertir. Pour aider votre chat, jouez avec lui le plus souvent possible pour qu’il puisse se dépenser.

Lorsqu’il vous apporte des petits cadeaux bizarres

Une souris sans vie gisant à vos pieds pourrait vous choquer et vous dégouter. Pourtant, quand votre chat vous emmène ce type de petit cadeau dégoutant, il ne pense qu’en bien.

Dans le règne animal et chez toutes les espèces, les mères sont chargées d’apporter de la nourriture à leurs bébés. Si votre chat vous apporte une souris morte, un insecte ou un oiseau sans vie, il a certainement appris à faire ainsi de sa mère. Ce geste signifie également que vous êtes entièrement accepté dans sa meute, même si vous n’êtes que deux à la maison !

Votre chat vous apporte également ce genre de petits cadeaux en signe de reconnaissance. Il veut vous prouver qu’il est aussi capable de prendre soin de vous, tout comme vous prenez soin de lui. Dans d’autres scénarios, le chat rapporte un anima mort à la maison pour simplement pour attirer l’attention de ses humains.

Quand il vous expose ses jambes !

Lorsque le chat écarte largement ses jambes en votre présence c’est qu’il se sent détendu, à son aise et en sécurité en votre compagnie.  

Oui, lorsqu’il dort avec les pattes dressées en l’air votre chat essaie de vous faire comprendre qu’il vous fait entièrement confiance. En d’autres termes, en votre présence, il peut se reposer confortablement sans avoir à se soucier du reste. Le chat estime ainsi que vous n’êtes aucunement une menace pour lui. Si votre chat agit souvent de la sorte, cela signifie probablement qu’il est heureux d’être avec vous. Observez votre chat quand vous recevez des invités à la maison. S’il expose volontairement son ventre, c’est que vos invités doivent être de bonnes personnes.

Enterrer leurs crottes

Les chats dissimulent instinctivement leurs excréments après avoir fini leurs grosses affaires dans la litière. Ils le font également à l’état sauvage ! Dans ce cas de figure toutefois, les chats enterrent leurs excréments pour que les prédateurs ne puissent détecter leur odeur et pour que les autres chats ne puissent les chasser de leur meute.

Un chat qui ne recouvre pas ses matières fécales pourrait avoir un problème comportemental. Mais ce n’est rien de bien grave ; il peut juste éprouver du dégoût envers le type de litière que vous utilisez. Cependant, cela pourrait aussi indiquer de l’anxiété ou un autre problème de santé. Si votre chat a soudainement changé son comportement, emmenez-le chez le vétérinaire.

Faire bouger les oreilles

Les chats communiquent en faisant bouger leurs oreilles. Quand ils commencent à remuer leurs oreilles d’avant en arrière, cela signifie généralement qu’ils sont anxieux ou agités et que vous devez essayer de savoir ce qui ne va pas.

Lorsque les oreilles d’un chat sont dirigées vers l’avant, cela signifie qu’il se sent bien et qu’il est content. Par contre, quand il pointe ses oreilles en arrière ou les repose à plat contre ses tempes c’est qu’il est irrité ou qu’il a peur. Lorsque votre chat agit de la sorte, éloignez rapidement la source de son mécontentement pour le préserver d’un état anxieux chronique.

Attaquer vos pieds

Vautré sur le canapé à regarder la télévision vous êtes en parfaite harmonie avec l’instant, quand soudain une petite boule de poils surgit de nulle part et s’attaque à vos pieds.

Sachez premièrement que ce n’est pas de l’agressivité. Votre chat attaque vos pieds pour s’entrainer à la chasse. Les chats étant des animaux très joueurs ils attaquent également les pieds de leur propriétaire pour se divertir.

Si vous trouvez que votre chat s’ennuie un peu trop, achetez-lui des petits jouets. Vous pouvez également le divertir avec une boule de ficelle, etc. Essayez toujours de divertir votre chat d’ailleurs ; un chat qui joue est un chat heureux !

Il ne fait que dormir

Lorsque les chatons dorment, ils libèrent des hormones de croissance qui jouent un rôle important dans leur développement. Les jeunes chats dorment donc beaucoup ; un peu plus que les chats adultes.

Toutefois, ne vous inquiétez pas si votre chat adulte dort aussi tout le temps. Alors, les chats dorment instinctivement pour économiser de l’énergie. Ce code est inscrit dans leurs ADN, car avant d’avoir été domestiqués, les chats devaient se recharger en dormant des heures durant après avoir chassé dans la nature. Ils le font pour pouvoir mener à bien la prochaine partie de chasse.

En outre, les chats s’endorment facilement quand ils s’ennuient ou s’ils n’ont rien à faire. On devait être des chats dans une vie antérieure !

La tête contre le mur

Un chat peut appuyer sa tête contre un mur ou une autre surface dure sans raison apparente. Lorsqu’il agit ainsi, le chat peut aussi émettre un son inhabituel de sa corde vocale. Ce comportement n’a rien de normal, si votre chat le fait, emmenez-le immédiatement chez un vétérinaire. Souvent c’est un signe de lésion au niveau de son système nerveux. Ceci est souvent causé par un traumatisme, une tumeur, un empoisonnement ou un autre facteur.

Avant de l’embarquer lorsqu’il se met dans cet état, essayez de rassurer votre chat en lui caressant le dos. Ensuite, emballez-le dans un tissu douillet pour l’emmener chez le véto.

Ronronnement

Entendre votre chat ronronner vous fait certainement du bien. Depuis des années pourtant, les scientifiques essaient de comprendre comment le chat arrive-t-il à faire ce bruit si apaisant.

En outre, le ronronnement du chat peut parfois signifier de la joie ou de la satisfaction, mais il peut aussi avoir beaucoup d’autres significations. Les chats ronronnent pour communiquer, mais ils le font aussi pour calmer leur stress ; la vibration du ronronnement les apaise. La bonne nouvelle est que le ronronnement est aussi un bon calmant pour les humains. Donc, ne vous privez pas des ronronnements de votre chat, notamment si vous êtes souvent anxieux.

Vous suivre dans la salle de bain

Vous trouvez peut-être étrange que votre chat vous suive jusqu’à la salle de bain, après vous avoir suivi dans toute la maison ! Les scientifiques ont des suppositions concernant ce comportement félin qui n’est pas vraiment raisonnable pour les humains.

Selon certains experts votre chat vous suit de partout parce qu’il se sent vulnérable sans vous à ses côtés. Le fait d’être en votre compagnie lui fait se sentir en sécurité. Cependant, d’autres pensent que les chats sont simplement curieux, et veulent savoir ce qui se passe dans la salle de bain quand vous vous y rendez. En outre, tous les comportements bizarres qu’un chat adopte sont le plus souvent liés à une recherche d’attention constante.

Bouger leur queue d’avant en arrière

Contrairement aux chiens, les chats ne remuent pas nerveusement la queue quand ils sont heureux ou qu’ils se sentent bien. Le plus souvent, lorsqu’un chat balance sa queue d’avant en arrière, cela c’est qu’il cherche à être seul. Oui, certaines fois, c’est agaçant.

Donc, quand votre chat agite sa queue nerveusement, il est ennuyé, et il vaudrait mieux éviter de le déranger. Cependant, s’il remue la queue en toute délicatesse, il essaie de vous faire comprendre qu’il désire avoir une chose en particulier ; de la nourriture dans la plupart des cas.

Le chat qui insuffle son haleine

Quand un chat vous insuffle son haleine, éloignez-vous-en. Les chats font ceci quand ils sont en colère ou effrayé. Si vous approchez de trop près le chat quand il se met dans cet état, il pourrait vous attaquer.

Un chat se sent menacé par votre présence lorsqu’il vous insuffle son haleine et vous fixe du regard. Il peut également se comporter de cette façon face à un animal qui ne lui inspire pas confiance. Quand le chat se met dans cet état, la seule chose à faire est de le laisser tranquille. Lorsqu’il reviendra à son état normal par contre, caressez-lui dans le sens du poil pour lui faire comprendre qu’il n’a rien à craindre avec vous.

Quand il fait tomber des objets de la table

Certains chats font expressément tomber des objets d’une table et semblent se délecter de la chute de l’objet. D’ailleurs, vous trouverez sur YouTube de nombreuses vidéos de chats qui s’adonnent à ce petit exercice.

Selon les scientifiques ce comportement est lié à l’instinct de chasseur du chat. Les chats jouent souvent avec leurs proies, et lorsqu’ils se trouvent face à un objet qui les intrigue, ils s’empressent de le faire immédiatement tomber, pensant qu’il s’agit d’une proie.

Oui, les chats sont des animaux naturellement curieux et ils ont tout le temps besoin d’être stimulés pour s’épanouir. Donc, quand votre chat s’ennuie, ne vous étonnez pas de le voir saccager toutes les pièces de la maison.

Faire la grosse commission en dehors de la litière

Quand le chat laisse ses crottes à l’extérieur de la litière, vous n’avez qu’une seule envie : le gronder. Mais abstenez-vous de faire cela, car quand le chat fait caca en dehors de la litière, il pourrait avoir un réel problème.

Voilà ce qu’il en est : votre chat n’aime peut-être pas le bac à litière, la litière elle-même ou son emplacement. Essayez de changer le bac, la litière, ou l’emplacement du bac pour remédier au problème. Cela peut aussi être le signe d’un problème médical. En effet, les chats savent instinctivement faire la grosse commission dans la litière. Si le vôtre ne le fait pas, vous devez voir un vétérinaire spécialiste en comportement félin.

Addiction à l’herbe à chat

La cataire ou herbe à chat ne ressemble à rien de spécial — c’est une plante feuillue que l’on pourrait associer à la menthe. Alors, pourquoi certains chats deviennent-ils complètement cinglés quand ils reniflent cette plante ?

Alors, l’herbe à chat contient de la népétalactone, une huile qui stimule les capteurs sensoriels qui se trouvent au niveau du nez du chat. Cette réaction procure à environ 70 % des chats un sentiment de joie extrême. Sachez aussi que cette plante est particulièrement hallucinogène pour les chats.

Quand un chat renifle une cataire, il peut courir, se rouler, baver et devenir extrêmement dynamique pour environ dix minutes. Fait intéressant, il a également été démontré que les grands félins tels que les lions et les tigres sont également sensibles à l’herbe à chat.  

Se ronger les ongles

Pour nous autres humains se ronger les ongles est un signe d’anxiété ou est simplement une mauvaise habitude. Un chat qui se ronge les ongles peut également se sentir anxieux.

Lorsqu’il est particulièrement nerveux ou est ennuyé, le chat peut effectivement se ronger les ongles. Cependant, le fait de se ronger les ongles peut aussi être associé au comportement de toilettage chez un chat. Par contre, si votre chat se ronge excessivement les ongles, il est peut-être temps d’effectuer un bilan de santé, car parfois, un chat qui se ronge les ongles pourrait avoir un problème de parasite !

Dormir sur la poitrine

Quand votre chat s’endort sur votre poitrine, vous vous sentez toujours réconforté. Le sentiment de réconfort est d’ailleurs réciproque. En effet, quand un chat s’endort sur votre poitrine, il cherche notamment à être réconforté.

Les chats s’endorment plus facilement dans un endroit chaleureux. Eh oui, votre poitrine émet une chaleur particulièrement apaisante et c’est pour cette raison que votre chat aime s’y assoupir. En outre, dormir sur votre poitrine donne un sentiment de sécurité à votre chat. Un chat réellement épris de son propriétaire se laisse d’ailleurs toujours bercer par le mouvement de la respiration de ce dernier.

Lorsqu’il vous mordille

Quand votre chat vous mord, vous abandonnez souvent le jeu. Cependant, un chat mord ou mordille son propriétaire pour plusieurs raisons.

Le fait de mordre son humain est un moyen de communiquer sa colère, ou son stress pour un chat. Bien entendu, quand un chat vous mord ou vous mordille, il peut aussi exprimer de la peur ou il essaie simplement de se défendre. Dans d’autres cas, les morsures sont associés à une partie de jeu.

En outre, les chats qui vivent à l’état sauvage jouent entre eux en se mordant les uns les autres. Il est donc logique qu’ils conservent cette habitude même après avoir été domestiqués.

Quand il vous charge

Les chats aiment se déplacer en se faufilant ou en courant sournoisement dans les coins et recoins de la maison. Ils se déplacent tels de petits prédateurs entre les meubles.

Ce comportement est inscrit dans le code génétique des chats. Ils agissent de la sorte quand ils sont en position de chasse, même s’il n’y a rien à chasser dans les parages.

Les chats utilisent souvent cette tactique sournoise pour obtenir ce qu’ils veulent ; qu’il s’agisse de bouts de nourriture, d’un objet qui les intrigue, ou simplement de vos doigts.

Manger de l’herbe

Vous n’avez rien à craindre si votre chat commence à brouter de l’herbe dans le jardin. Le fait de manger de l’herbe, est très bénéfique pour votre ami à quatre pattes.

Le système digestif d’un chat n’est pas fait pour la digestion de tout ce qui est “herbe”. Lorsque le chat mange des plantes vertes, il vomit après un petit moment. Le fait de vomir est très important pour un chat quand il tente de se nettoyer le tube digestif. Donc, si votre chat a des problèmes de digestion, ne vous étonnez pas s’il va volontairement brouter de l’herbe dans le jardin.

De plus, le suc de ces herbes contiennent une quantité optimale d’acide folique, et les chats en ont besoin pour rester en bonne santé. Assurez-vous simplement d’éloigner votre félin des herbes toxiques.

Jouer avec de l’eau

Bien que la croyance populaire stipule que les chats détestent l’eau, les faits confirment le contraire. Effectivement certains chats aiment l’eau, et jouent même dans leur fontaine à eau ou dans l’évier volontairement.

Cependant, quand un chat fait ramer l’eau de son bol, avant de la boire, il essaie juste d’aérer sa boisson. En effet, certains chats préfèrent boire de l’eau fraîche et donc de l’eau en mouvement. En brassant leur eau avec une patte, ces chats essaient simplement de reproduire le mouvement naturel d’un point d’eau en mouvement. C’est également pour cette raison que certains chats préfèrent boire directement au robinet. Petit conseil, achetez-lui une fontaine à eau, pour que votre chat puisse avoir de l’eau fraîche toute la semaine.

Miaulement discret

Le miaulement est le principal moyen de communication utilisé par un chat. Tous les miaulements ne sont toutefois pas les mêmes. Alors prêtez toujours attention à l’intensité et la sonorité du miaulement de votre chat.

Un petit miaulement discret signifie par exemple «bonjour» dans le langage des chats. La douceur d’un miaulement discret est également associée à une recherche d’attention. Quand votre chat s’approche de vous en miaulant de cette façon, n’hésitez pas à le caresser ou à lui frotter derrière les oreilles. Ces petites attentions rendent toujours un chat heureux.

Miaulement bruyant

Un chat qui miaule bruyamment quémande souvent de l’attention ou de la nourriture. En effet, un chat a généralement faim et demande à être nourri quand il miaule bruyamment .

Les chats miaulent également de la sorte quand ils demandent de l’aide ; ils désirent être secourus parce qu’ils se retrouvent coincés quelque part, ils veulent sortir ou entrer, etc. Parfois, les chats miaulent avec une puissance sonore extravagante quand ils se sentent seuls ou quand ils sont malades. Si le miaulement est continuel, et que vous n’arrivez pas à déterminer ce qui se passe, emmenez votre chat chez le véto.

Debout sur les pattes arrières

Il est toujours hilarant de voir un chat se tenir debout avec ses pattes arrières. On peut penser que le chat se comporte de la sorte pour séduire son propriétaire et ainsi obtenir ce qu’il veut. Cependant, ce comportement a une explication simple.

Quand un chat est confronté à un prédateur dans la nature, il se tient sur ses pattes arrières pour avoir l’air plus imposant. Donc, si votre chat se tient sur ses pattes arrière et semble agir être défensif, évitez de le provoquer davantage. Toutefois, le chat peut aussi se tenir sur ses pattes arrières pour jouer avec un objet situé en hauteur.

Griffer les meubles

Rentrer du travail et retrouver son canapé complètement déchiré n’est pas la meilleure des choses qui soient. Plusieurs propriétaires de chats ont cependant déjà vécu cette expérience.

Afin que cela n’arrive pas, il est possible d’acheter un poste de grattage à son chat. Sachez que les chats grattent les meubles instinctivement. Ils le font pour : se débarrasser des couches de cellules mortes qui se trouvent au niveau de leurs griffes, pour marquer un territoire, ou simplement pour se dégourdir et s’étirer. De ce fait, si vous ne voulez pas sacrifier vos meubles, achetez un poteau à gratter à votre chat.

S’étirer

Vous remarquerez peut-être que votre chat s’étire vraiment beaucoup. Avant, après, pendant une sieste, quand il a fini de jouer, de manger, etc. le chat s’étire toujours.

L’étirement est un moyen de relancer la circulation sanguine, c’est pour cette raison que les chats s’étirent quand ils n’ont rien à faire. Lorsqu’ils s’étirent, leur pression artérielle augmente, ce qui favorise l’expulsion des toxines et d’autres substances malsaines de leurs muscles. Les chats dorment beaucoup, il est donc logique qu’ils aient également besoin de s’étirer.

Toujours retomber sur ses pattes

Les chats sont réputés pour leur capacité à toujours retomber sur leurs quatre pattes lorsqu’ils sautent. Les chats ont des vertèbres supplémentaires dans la colonne vertébrale. Lorsqu’ils s’élancent dans les airs leur colonne vertébrale devient donc particulièrement flexible, ce qui leur permet d’appréhender la chute de la meilleure manière qui soit.

En outre, les chat ont un sens incroyable de l’équilibre. De plus, la constitution de leur corps et de leurs os ainsi que leur fourrure épaisse les aide à ralentir leur chute. Le fait de toujours retomber sur ses quatre pattes est inscrit dans le code génétique du chat. D’ailleurs, un chat apprend à retomber sur ses pattes à partir de sa sixième semaine de vie.

Soulever leur extrémité arrière pendant que vous les grattez

Quand vous caressez un chat et qu’il soulève son dos très haut dans les airs, il réagit positivement à l’attention que vous lui portez.

Le chat profite au maximum du grattage de dos quand il agit de la sorte. Aussi, il tente de vous dire que vous faites partie de son cercle d’amis lorsqu’il soulève son extrémité arrière pendant que vous lui grattez le dos. D’ailleurs, pour mieux apprivoiser un chat, grattez-lui souvent le dos dès son plus jeune âge. Vous verrez qu’au fil des différentes étapes de sa vie, il deviendra particulièrement aimant et câlin avec vous.

Dormir en boule

S’endormir en boule est un bon moyen pour un chat de rester au chaud s’il fait froid dehors. C’est aussi la position la plus sûre pour un chat quand il dort, car elle lui permet de protéger son ventre.

Les chats qui vivent dans la nature sauvage, adoptent cette position quand ils dorment pour rester en sécurité et au chaud. Quand votre chat dort de cette manière, ne l’embêtez surtout pas. Laissez-le dormir et se recharger tranquillement, il en a vraiment besoin. Aussi, pour que votre chat puisse se sentir en confiance chez vous, ne lui touchez jamais le ventre quand il dort.

 

 

 

 

 

 

 

Prendre soin de soi est essentiel pour se sentir bien dans sa peau. Voici quelques conseils pour vous aider à aller mieux:

Prendre soin de son temps: Il est important de trouver un équilibre personnel qui convient à vos besoins, vos valeurs et votre rythme de vie. Accordez du temps pour les activités qui vous nourrissent et vous procurent du plaisir. Cela peut inclure des loisirs, des passe-temps, des moments de détente, des activités créatives ou tout simplement prendre du temps pour se reposer et se ressourcer 

Prendre soin de son corps: Prenez soin de votre corps en mangeant sainement, en faisant de l’exercice régulièrement et en dormant suffisamment. Écoutez votre corps et respectez ses besoins 

Prendre soin de son esprit: Prenez soin de votre esprit en pratiquant la méditation, la respiration profonde, la visualisation positive, la lecture, l’écriture ou toute autre activité qui vous aide à vous détendre et à vous concentrer sur le moment présent.

Prendre soin de ses relations: Entourez-vous de personnes positives et encourageantes qui vous soutiennent et vous inspirent. Évitez les personnes qui vous drainent ou vous font sentir mal à l’aise.

Prendre soin de ses émotions: Apprenez à reconnaître et à gérer vos émotions. Si vous vous sentez dépassé ou submergé, n’hésitez pas à demander de l’aide à un ami, un membre de la famille ou un professionnel de la santé mentale 

Se délester du superflu: Éliminez les choses qui ne vous apportent pas de joie ou qui vous causent du stress. Cela peut inclure des relations toxiques, des engagements professionnels ou sociaux excessifs, des habitudes malsaines ou des pensées négatives.

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Chaque matin, en m’éveillant, je suis heureuse de sentir que j’existe et que la beauté du jour qui vient dépend de la beauté que je veux y mettre. Pour moi le plus grand plaisir de la vie est de réaliser ce que les autres vous pensent incapable de réaliser.ミ☆

Je suis une extravertie qui aime la vie; une femme de coeur qui aime vivre avec son temps et surtout qui aime partager ses connaissances. J aime apprendre au quotidien de ma vie; ce qui me rend harmonieusement heureuse!

 

La protection est essentielle, surtout à notre époque où beaucoup se sentent de moins en moins en sécurité et pourtant, nous sommes de plus en plus protégés... Caméras, alarmes et assurances font partie de notre quotidien, mais alors, pourquoi ce sentiment d'insécurité grandit-il ? Pourquoi, plus on s'organise pour se protéger, plus y a-t-il de peur et de violence ? La réponse se trouve dans ce livre surprenant. Bien souvent, nous cherchons trop loin de nous les réponses et les solutions à nos problèmes, alors qu'il suffit de se recueillir, d'être calme et posé pour résoudre beaucoup d'épreuves de la vie. Il y a un secret dans ce livre qui ne pourra pas être découvert au premier regard, mais qui se dévoilera à celui qui, page après page, saura lire entre les lignes la sagesse de la tradition essénienne. Un livre simple et un trésor de sagesse.

 

NANSHŸ ĀNGĒ ÉVEILLANCE DE LA SAGESSE UNIVERSELLE

L'enseignement vient vers toi, il t’entoure et te parle de l’intérieur

En comprenant mieux le cerveau, je peux intervenir avec des stratégies gagnantes autant pour ramener la sérénité dans ma vie au quotidien!

 

Comprendre les mécanismes cérébraux

étudier en détail l’anatomie des différents organes du système nerveux.

Intégrer les neurosciences au quotidien

Mon but de cette formation en NEUROSCIENCE est; Prendre soin de son cerveau aide à conserver longtemps toutes ses possibilités.

La mémoire, la motivation, l’apprentissage, l’attention, les addictions, l’expression des émotions seront ainsi étudiés.

L’anatomie du cerveau et du système nerveux ;

Le système nerveux périphérique ;

La neurogenèse et la formation des connexions nerveuses ;

L’anatomie d’un neurone et son mode de fonctionnement ;

L’étude des neurotransmetteurs et neuromodulateurs, ainsi que leur champ d’action ;

La notion de plasticité neuronale et les retombées de celle-ci sur le fonctionnement du système nerveux.

SOURCE Formation en neurosciences - Meformer

 

Un livre qui nous éclaire sur les mystères du cerveau.
Le Dr David Fortin avoue que la conscience reste un grand mystère pour la médecine.

L’humain est souvent à la recherche de mystère et de fascination. Eh bien, nul besoin de s’aventurer bien loin. Il suffit de diriger son attention vers la boite crânienne qui abrite l’un des plus grands mystères de tous les temps?: le cerveau humain. On dit qu’il y aurait autant de connexions neuronales dans le cerveau que d’étoiles dans notre galaxie. Il n’est donc pas étonnant que son fonctionnement et sa structure demeurent en partie occultes. Néanmoins, les avancées en la matière se sont accélérées grâce aux nouvelles technologies en imagerie cérébrale et en physiologie. Notre conception de l’organe cérébral a beaucoup évolué au cours de l’histoire, surtout depuis une vingtaine d’années.

Le présent ouvrage offre un condensé vulgarisé des plus récentes connaissances sur le sujet. Proposant d’abord un court historique des neurosciences, ce livre explore ensuite les différents aspects de l’anatomie et du fonctionnement du cerveau ainsi que l’intégration des fonctions cognitives. Une fois les connaissances sur le cerveau mises à jour, on aborde les maladies pouvant l’affecter. En dernière partie, l’ouvrage prend la forme d’un essai plus philosophique sur la nature de la conscience, les promesses de l’intelligence artificielle et l’influence des nouvelles technologies sur le cerveau. Ce livre s’adresse à tous les curieux qui cherchent à mieux comprendre le cerveau, sa structure et son fonctionnement.

PAB: PRÉPOSÉE AUX BÉNÉFICIAIRES

Être PAB c'est d'être discriminer en se faisant dire " arrête de te plaindre, tu changes juste des couches". On dit culotte,

Être PAB est de changer des culottes (oui) mais de faire des soins d hygiène , donner des bains, aider aux activités de la vie quotidienne, aider à la nourriture, gérer des crises, chasser les démons la nuit, gérer des pleurs car personnes ne leur rend visite et j'en passe.

Être PAB est d'outiller nos aînés et de les écouter du mieux qu'on peut dans leur vie.

Être PAB est d'avoir un millions de secrets avec les aînés et de connaître leur histoire mieux que n'importe qui

Être PAB est de gérer la famille qui dit "voyons, vous ne faites jamais prendre le bain à mon père?" ... Ton père ne veut pas y aller. Après trois demandes, je ne lui tordrai pas un bras.

 Être PAB est de "dealé" avec la dégradation de l'autonomie et les pleurs qui viennent avec. "Avant belle fille, j'étais capable de me nettoyer. Maintenant, je ne peux plus. J'ai tellement de peine!" 

Et j'en passe.

Être PAB n'est pas seulement de changer des culottes, non. Être PAB c'est d'avoir pleins de grands-parents avec qui tu peux rire , danser et jouer aux cartes. C'est d'être un soleil dans la journée de quelqu'un. C'est d'être un espoir pour quelqu'un. C'est d'accompagner un père ou une mère de famille à Noël car leurs enfants ne peuvent pas venir les voir. C'est de voir des lumières dans leurs yeux quand tu leur dit "bon matin".

Être PAB c'est le plus beau métier du monde.

Pensez-y la prochaine fois que vous tapez sur la tête d'une PAB.

Pensez-y que cette PAB là se lève tous les matins, tous les soirs ou toutes les nuits pour être au chevet de ton père, ta mère, grand-père, grand-mère, oncle et tante.

Pensez-y que cette PAB-là illumine les journées maussades des gens que vous aimez, qu'elle en prend soin car vous n'étiez plus en mesure de le faire pour X raisons.

"Merci d'être là".

 

Nancy Gagnon Ange gardien des aines

Auxiliaire de vie spécialisée en accompagnement privilégié en soins de santé neuro-cognitifs Alzheimer et en soins palliatifs-fin de vie. Thérapeute Énergéticienne Reiki Kundalini au bien-etre de soi.

Chaque matin, en m’éveillant, je suis heureuse de sentir que j’existe et que la beauté du jour qui vient dépend de la beauté que je veux y mettre. Pour moi le plus grand plaisir de la vie est de réaliser ce que les autres vous pensent incapable de réaliser.

Je suis une extravertie qui aime la vie; une femme de coeur qui aime vivre avec son temps et surtout qui aime partager ses connaissances. J aime apprendre au quotidien de ma vie; ce qui me rend harmonieusement heureuse!