Pour Nancy, énergéticienne et passionnée par les cycles naturels, l’automne est une période d’immense transformation énergétique. Ce moment de l’année est synonyme de récolte et de réflexion, où l’énergie invite au lâcher-prise et à l’introspection.
Voici quelques bienfaits énergétiques de l'automne selon elle :
Nettoyage énergétique : L’automne encourage le nettoyage des énergies stagnantes. Tout comme les arbres se débarrassent de leurs feuilles, il est temps de laisser partir ce qui ne sert plus, qu’il s’agisse de pensées, d’émotions ou d’attachements.
Renforcement des Chakras racine et sacré : Cette saison, avec ses couleurs chaudes et ses vibrations terrestres, stimule l'ancrage, renforçant le chakra racine pour favoriser la stabilité, et le chakra sacré pour cultiver la créativité.
Équilibre intérieur : L’automne apporte une invitation naturelle à ralentir et à se recentrer. En équilibrant les énergies intérieures, on trouve un espace pour se connecter à soi, à ses besoins et à ses aspirations.
Guérison émotionnelle : Avec les journées qui raccourcissent et une ambiance propice à l'introspection, cette saison est favorable à la guérison des blessures émotionnelles. C’est un moment parfait pour travailler sur les émotions refoulées, accueillir les changements, et se préparer à un nouveau cycle.
Méditation et connexion spirituelle : Le calme de l’automne, avec ses sons doux comme la pluie et ses paysages apaisants, favorise des pratiques spirituelles comme la méditation, la contemplation et la guidance angélique.
Reconnexion à la nature : Les promenades en pleine nature à cette époque permettent de s’imprégner des énergies bienfaitrices de la terre. L'air frais, le contact avec la terre, et les changements dans le paysage renforcent le lien avec le cycle naturel de la vie.
Pour Nancy, l’automne est une invitation à honorer la transition, à célébrer la transformation, et à nourrir sa propre lumière intérieure dans la douceur de cette saison de transition.
