Lorsqu’il se passe quelque chose de mal et que vous n’y pouvez rien, au lieu de vous énerver, essayez d’apprécier les bons côtés de la situation. Imaginez votre meilleur avenir possible. Selon les recherches en neurosciences, lorsque vous imaginez que votre vie va bien, vous serez plus heureux dans le présent.
✷ · ˚ * . Je m’aime dans toutes les expériences que je vis.♡ ♡ ♡
Par
Nancy Gagnon
Dans Psychologie Positive
